Category: путешествия

Category was added automatically. Read all entries about "путешествия".

Как провести идеальный отпуск с пользой: 10 важных открытий.




Была у меня мечта. Даже не мечта, а идея: жить у моря и работать удаленно. Стоило мне озвучить эту фразу или хотя бы подумать на эту тему  – сразу же представлялась солнечная терраса с видом на море, ноутбук, слышался шум волн, яркое солнце слепило глаза, и начинали бегать мурашки. То ли от степени реальности освежающего морского бриза, то ли от удовольствия, которое доставляла картинка.

Стоит признаться, что идеи я генерирую с завидной регулярностью, а вдохновляться мечтами могу не только сама, но окружающие нередко попадают под их заразительное воздействие. Поэтому я свои мечты проверяю на прочность – действительно хочу этого или просто приятно думать о том, что этого хочется. А протестировать мечту можно только одним способом – попробовать. Поэтому я взяла и отправилась в Барселону на месяц (да, несмотря на курс, в Европе тоже можно жить экономно). В результате получила не только воплощение в реальность вдохновляющей картинки, но и порцию нового опыта, массу открытий, и одну очень важную и полезную новую привычку. Но, обо всем по порядку.

Оглядываясь назад, попробовала проанализировать, каким должно быть для меня идеальное путешествие, чтобы успеть отдохнуть, посмотреть страну, и при этом провести время с пользой? Делюсь своими открытиями.

  1. Однажды стоит отправиться в путешествие мечты.

Думаю, у каждого есть такое путешествие, которое все время откладывается, потому что требует слишком много средств или определенных обстоятельств, или невероятного совпадения никогда не совпадающих условий. Поэтому из года в год планируются какие-то другие поездки, а путешествие-мечта бережно хранится и откладывается на потом. У меня так было с Испанией, вернее, Барселоной. Как же, нужно успеть посмотреть дальние страны, исследовать другие континенты, даже неоднократно, а Испания – она ведь близко, всегда успею. Тем более всем там так нравится, что после нее другие страны покажутся не такими интересными.

В общем, на этот раз было решено осуществить мечту, вернее две. И это было невероятно! Сразу все стало понятно – почему так тянуло именно сюда, почему это было так важно и нужно именно мне, почему второй год без каких-либо практических целей учу язык, почему… можно перечислять бесконечно. Мне кажется, у каждого найдутся собственные ответы на свои важные вопросы – стоит только  прислушаться к своим желаниям и отправиться в путешествие мечты.

  1. Однажды стоит отправиться в путешествие в одиночестве и/или в новой компании.

Не каждый готов во время поездки остаться наедине с самим собой - кто-то боится не справиться с возможными трудностями, кто-то не решается оставить свою половинку или семью. Путешествие в одиночестве – это один из любимых моих способов путешествия, и всегда самый интересный и насыщенный событиями и открытиями опыт. Возможно, вам он не подойдет и не понравится, но пока не попробуете – не узнаете.

На этот раз путешествие без привычной компании стало просто совпадением, потому что мои близкие либо не могли уехать на месяц, либо не были заинтересованы в поездке в Барселону. Зато это открыло возможности для нового опыта – моей идеей прониклись целых два человека из дальнего круга знакомых, у которых волшебным образом совпали даты отпусков. В результате – два совершенно новых взгляда на отдых, разница в интересах и возможность увидеть Барселону под  двумя новыми углами. А еще два новых близких человека.

  1. Однажды стоит вместо 7/10/14 дней уехать на 30.

По мнению психологов и работодателей, идеальный отпуск не должен длиться слишком долго, иначе будет сложно вернуться к работе. Оказывается, для того, чтобы отдохнуть и «отключиться» от рабочих процессов, достаточно трех дней. А чтобы легко адаптироваться к работе после отпуска, рекомендуют отдыхать не более двух недель. Раньше мои путешествия длились как раз от 3 до 14 дней. За это время удавалось успеть очень многое в режиме активного отдыха. Но вот после такого насыщенного ритма единственным желанием после возвращения было - уйти в еще один отпуск, чтобы отдохнуть.

С другой стороны, по мнению врачей для полноценного отдыха организму требуется 3-4 недели, чтобы успеть адаптироваться, акклиматизироваться и отдохнуть. Помню рассказы своих родителей, что раньше отпуск давали 1 раз в год и на месяц. Мне захотелось проверить, подойдет ли мне такой срок. Теперь я уверена, что для меня длительность идеального отпуска – ровно месяц. Каждая неделя проживается абсолютно по новому, и этого времени в самый раз для того, чтобы сначала приглядеться к Барселоне, потом познакомиться поближе, затем захотеть променять ее на окрестные места, и наконец, вернуться, соскучившись и затосковав, чтобы закрутить с ней настоящий серьезный роман. Оба моих компаньона по отдыху с сожалением обнаружили, что двух недель отдыха им не хватило и они с удовольствием продлили бы свой отпуск еще на две.

  1. Однажды стоит отказаться от туров в пользу самостоятельных путешествий.

Любое мое путешествие начинается не в день вылета, а гораздо раньше - в день начала подготовки к нему. Мне нравится планировать и организовывать все самостоятельно, искать билеты, подбирать жилье, выяснять тонкости и нюансы у знакомых, уже побывавших в этом месте.

Кроме радости планирования и организации, в самостоятельном путешествии всегда есть безграничная свобода. Можно выбрать место или несколько, рейс, даты, жилье, и иметь возможность все изменить в любой момент.  Можно быть открытыми к тому, как путешествие раскрывается в процессе само собой, какие возможности предлагает, и выбирать из них то, что нравится.

  1. Однажды стоит подружиться с местными «аборигенами».

Больше всего удовольствия в путешествиях мне всегда доставляет знакомство и общение с местными жителями, возможность «подглядеть» за их образом жизни, и, если повезет, увидеть страну их глазами. Идеально – ехать к местным друзьям, чтобы полностью погрузиться в среду, культуру и прочувствовать атмосферу.
В Барселоне друзей, у которых можно поселиться, у меня не было, поэтому было решено приобрести новых, арендовав жилье у местных. Посмотрев описание и фотографии нескольких десятков квартир, пообщавшись с хозяевами почти всех, и устроив друг другу взаимный кастинг,  выбор был сделан. Руководствуясь интуицией и здравым смыслом, была выбрана уютная квартира в 10-ти минутах ходьбы от Саграды Фамилии, с прекрасной террасой, просторной гостиной и очаровательными хозяевами.

Позже выяснилось, что хозяева оказались не только коренными испанцами, но и  страстными путешественниками, а также владельцами небольшого бизнеса, которым они управляли удаленно. Таким образом, у меня появился шанс не только подружиться с ними и многому у них поучиться, но и понаблюдать за жизнью моей мечты, которая целый месяц ежедневно разворачивалась на моих глазах.

  1. Однажды стоит отправиться в путешествия, не читая гидов и не строя планов.

Я не люблю чрезмерной информационной подготовки до путешествия. Избыток данных и чужих субъективных оценок перегружают восприятие и разрушают спонтанность путешествия. Для меня в день вылета достаточно «смутно припоминать» названия 3-4 всем известных достопримечательностей. Зато после прибытия можно позволить месту  показать себя, открывая новые места и интересные ракурсы. Чтобы увидеть город не только с туристической точки зрения, обязательно нужно спросить у местных несколько маршрутов, любимых мест и заведений.

За пару дней до вылета я обратилась за рекомендациями к моей подруге, которая жила в Барселоне некоторое время. Через некоторое время получила мини-гид по «злачным» местам размером в 3 страницы А4, с подробными комментариями где, в какое время суток, с какой целью и в каком настроении нужно оказаться. Кроме того мои арендодатели рисовали потрясающие схемы маршрутов, отмечая флажками секретные места, где обязательно нужно попробовать горячий шоколад, заглянув в кафе под неприметной вывеской, или посмотреть на производство карамели ручной работы в маленькой лавочке, свернув на узкую улочку по пути.

  1. Стоит задумать какой-нибудь эксперимент, который начать в путешествии.

Часто отпуск становится для меня началом чего-то нового, не только открывая новые перспективы и возможности, но и позволяя добавить что-то новое в мою жизнь. Например, во время 2хнедельного отпуска в Тайланде я начала выделять 30 минут в день на тренировку и именно так ежедневный (за редкими исключениями) спорт вошел в мою жизнь несколько лет назад.  Во время путешествия на Кубу я впервые в жизни начала естественным образом просыпаться с рассветом, а еще стала регулярно заниматься испанским, наверстывая пропущенные во время отдыха занятия.

В Барселоне таким экспериментом стала практика написания утренних страниц, о которых я много читала и слышала, но не было повода попробовать. Благодаря этому необычному и интересному эксперименту, отдельный блокнот хранит частички впечатлений, эмоций и событий путешествия, записанные от руки.

  1. Однажды стоит отключить режим «успеть все» и просто довериться потоку

Иногда, рассказывая про какой-то район, мои новые испанские друзья не давали рекомендаций и просто говорили «just flow», таинственно улыбаясь. В таком режиме потока и происходило мое знакомство с Барселоной: проснуться рано утром абсолютно свежей и выспавшейся, сварить ароматный кофе, не спеша позавтракать, завершить рабочие задачи быстро и эффективно, выбрать район для прогулки.. Идти туда, куда подсказывает сердце, свернуть за угол, вдруг обнаружить парк, собор или необычный магазинчик, открывать достопримечательности, появляющиеся из ниоткуда.. Полежать на траве, послушать уличных музыкантов или понаблюдать за огромными мыльными пузырями… В метро познакомиться с участниками новой латиноамериканской группы, гастролирующей по Европе, оказаться приглашенной на концерт… Купить пару кусочков лосося в супермаркете и получить еще два в подарок, не по акции, а просто так..

Это же правило доверия и потока действовало и на путешествия за пределы города. Стоило только обмолвиться о желании поехать в Дом-музей Дали или посмотреть на Черную Мадонну, как эти путешествия организовывались сами собой через новых друзей или их знакомых, который как раз планировали отправиться в том направлении на днях и могли подвезти. В результате получалось душевно, весело и экономно.

Для меня до сих пор удивительно, что, живя в таком замедленном ритме, и параллельно работая, мне удалось не только пройти пешком практически всю Барселону, но и изучить ее окрестности: Матаро, Сиджетс, Бесалу, Кадакес, Фаджеру, Олот, Монсеррат и много мест по пути.

  1. Однажды стоит позволить себе быть собой.

Мне нравится, когда в некоторых путешествиях механизмы «эффекта попутчика» распространяются на все путешествие. Когда, оказавшись в новом окружении, ты не оказываешься «заморским диковинным туристом», а органично вписываешься в общую атмосферу таким, какой ты есть. Когда можно быть собой и нет необходимости производить впечатление.

В Барселоне это особенно легко, за что она особенно мне полюбилась. Во-первых, город очень интернациональный, и в нем почти всегда много туристов из самых разных стран, поэтому жителей этого города сложно чем-либо удивить. Во-вторых, у меня сложилось впечатление, что самим каталонцам легко быть самими собой, и, возможно, поэтому к другим они тоже толерантны.  Такое ощущение, что они вообще не задумываются о том, что производят какое-то впечатление. Будучи очень дружелюбными, приветливыми, и стремясь во всем помочь, одновременно говорят то, что думают, а когда эмоции зашкаливают - не постесняются в выражениях. Независимо от финансового благополучия, не слишком заботятся о своем внешнем виде, и не оценивает по одежке других. Сложно отличить очень богатого каталонца от любого другого. Его внешний вид будет также небрежен и прост. Эти люди ценят совсем другие вещи – комфорт, простоту, природную красоту, жизнелюбие, возможность быть собой.  Очень благодарна им за такое радушие, гостеприимство и возможность чувствовать себя, как дома.

  1. Однажды в путешествии стоит отказаться от старой привычки или сформировать новую.

Поскольку я ехала в Барселону не только отдыхать, но еще и работать, меня терзал вопрос, как все успеть? Как соблюдать баланс работы и отдыха, уделяя достаточно времени первой и наслаждаясь вторым? Уже несколько месяцев я работала над более глубокой целью – как достигать целей, соблюдая баланс. Но, не смотря на это, в моей жизни оставалось гораздо больше смены энергичных видов деятельности, чем восстановительного отдыха, бездействия и созерцания.

Мне удалось прочувствовать этот баланс именно там, в Барселоне. Яркие краски, слепящее солнце, чуть замедленный темп жизни города, подчинили своему ритму и позволили научиться заново созерцать, чувствовать вкус, доверяться потоку, дышать полной грудью и жить. С наслаждением проживать каждый момент жизни здесь и сейчас.

В результате, во время путешествия мне удалось не только сделать все важные задачи по моему проекту, но и не потратить времени на неважные. Удалось уделять работе значительно меньше времени, чем раньше, при этом использовать его эффективно: проводить Квесты по поиску любимой работы по призванию, изучать коучинг, писать новые статьи, проводить коучинг-сессии с клиентами.

Вернувшись в мегаполис, я бережно стараюсь сохранить ощущение баланса, счастья, и адаптировать к нему новый неспешный стиль жизни. Все-таки не только место влияет на нас, но и мы на него. И это работает!

***

Как-то мы обсуждали с моим знакомым, который планировал переехать из Норвегии в Канаду на год и размышлял, чем новым он мог бы там начать заниматься, такую фразу: «Важно помнить, что находясь в другом месте, я останусь тем же человеком, что был раньше». Он был убежден, что, если до сих пор он не начал ходить в спортзал или снимать видео для своего блога, то не начнет этого, не смотря на изменившийся климат и новый вид из окна.

Я поймала себя на мысли, что абсолютно с ним не согласна. Путешествие, особенно в новую страну – это всегда мощная волна свежести и новизны, рефреш сознания и новый взгляд на вещи, новые знакомства и окружение. Я очень люблю путешествовать и всегда черпаю вдохновение в поездках. Даже если во время отдыха не произошло никаких глобальных прорывов, на мой взгляд, каждое путешествие неизбежно приводит к внутренним изменениям, даже если это не сразу заметно.

Путешествие в Барселону оказалось самым насыщенным на прорывы и самым для меня трансформационным. Мне говорили, что я стала выглядеть по-другому, звучать по-другому, стала более гармоничной и счастливой. Вот как он, баланс жизни, проявляется внешне для других! Какое-то оказалось «мое» место, место «силы». И если раньше я возвращалась из путешествий с мыслью «мир такой большой, нужно посмотреть новые места», то впервые мне хочется вернуться и пожить в этом волшебном месте еще.

А еще я задумалась, когда одно путешествие мечты сбылось, что могло бы стать следующей целью? И поймала себя на мысли - возможно, путешествие на более длительный срок, или путешествие без обратного билета :)

А какие открытия случаются в отпуске у вас?

Как самостоятельно найти призвание за 7 дней.

фото с сайта: http://footo.nl
- Над чем работаешь сейчас?
- Пишу статью о том, как самостоятельно найти призвание за 7 дней.
- Ух ты, как интересно! А что, разве это возможно?! И ты знаешь – как?
Из разговора с подругой

4 месяца назад я решила запустить свой онлайн-проект в области поиска работы и карьерного консалтинга. Через некоторое время я заметила, что среди стандартных вопросов моих клиентов «как составить эффективное резюме», «как вести себя на собеседовании», я очень часто слышу совсем другой, более глубинный запрос: «как понять, чем мне нравится заниматься?» и «как начать заниматься тем, что по душе и связать это с работой?»

Оказалось, что мои клиенты в возрасте от 25 до 35 лет не испытывают удовлетворения от самого факта наличия престижной работы с хорошей зарплатой, а предъявляют совершенно иные требования к работе и работодателю. Для них важно, чтобы им нравилась деятельность, условия работы (все больше людей хотят свободный график и удаленную работу), а также они предпочитают понимать некий глубинный смысл своей деятельности и знать, какую пользу она принесет.

Естественно, что при таких высоких ожиданиях, эти люди обречены на постоянное недовольство своей работой. Не имея четкого представления о своих интересах или не находя возможности совместить их с работой, «перекладывая бумажки» с 9 до 18 в офисе вместо того, чтобы спасать мир, они получают все меньше и меньше удовольствия от работы. Тоскуя, они лелеют мечту все бросить и уехать в тепло, чтобы там предаваться поиску себя и своего призвания, надеясь отыскать волшебный рецепт гармоничного коктейля из удовольствия, смысла и работы.   

На мой взгляд, такая поездка будет лишь сменой декораций. Будет ли найден ответ? Возможно. Только, мне кажется, совсем не обязательно для этого далеко уезжать. Я убеждена, что каждый из нас в глубине души знает свое призвание. Просто кто-то раскрывает его в 4 года, а кто-то вспоминает в 80. Но сколько бы вам ни было лет, поиск призвания – это всегда увлекательное путешествие, и вовсе не в тропическую страну! А еще – это кропотливая, ювелирная работа, требующая смелости, творчества и настойчивости. Ведь, чтобы приготовить свой эксклюзивный кулинарный шедевр, мало найти хороший рецепт. Придется сначала научиться его готовить, а потом многократно экспериментировать, чтобы подобрать идеальные пропорции и собственные уникальные ингредиенты.

Для своих клиентов я решила детально изучить сферу поиска призвания, собрать максимум и выбрать лучшее. Только за последние 3 месяца глубокого погружения у меня набралось более 100 упражнений, а ведь я только приоткрыла дверцу в этот интересный мир. Одни упражнения являются подсказками и помогают определить призвание, другие позволяют трансформировать его в новую работу или привести к гармонии с уже имеющейся. С удовольствием поделюсь с вами своими находками!

Возвращаясь к эпиграфу, отвечаю на вопрос: «Конечно, возможно!». Для тех, кто готов отправиться в самостоятельное путешествие, составила универсальный маршрут в 7 дней. Естественно, что сроки для каждого будут индивидуальными. Возможно, кто-то найдет ответ в первый же день, а кому-то потребуется брать паузу после каждого задания для вдумчивых размышлений. Но, ведь сроки – не самое главное, особенно, если путешествие увлекательное. Ну что, готовы? Поехали!


  1. День первый. Загляните в будущее и пофантазируйте.

Наши фантазии – не только кладезь информации о нас самих и наших целях, но и мощный источник мотивации для их реализации. Чтобы было легче фантазировать, давайте поиграем в игру. Представьте, что вы этакий 100-летний фантазер-счастливчик. Мало того, что дожили в уме и здравии до таких серьезных именин, так еще вам по жизни несказанно везло, и вы достигли фантастических успехов во всем, за что брались. Здоровы, благополучны, живете в достатке, одним словом, процветаете. Ваши родные и друзья собрались, чтобы вас поздравить и вместе с вами отметить это знаменательное событие. А может не только друзья, но и репортеры, пресса, знаменитости…

Представили? А теперь вспомните всю свою счастливую жизнь, полную интересных и волнующих событий. Чем вы занимались? Что делали? Где, в какой обстановке? Кто был рядом с вами? Что вы чувствовали? Опишите свой стиль жизни, все, что для вас было важным, все сферы жизни. Желательно на бумаге или в текстовом редакторе.
Затем прочитайте свой текст, лучше вслух, обращая внимание на свои ощущения и звучание своего голоса. Действительно ли вы хотите, чтобы эти фантазии стали реальностью? Готовы ли вы попробовать?

Например, я в своих мечтах всегда представляю себя веселой бабулей, мчащейся на байке вдоль моря во время заката. Как это здорово - куролесить по всему свету на пару со своим шутником-дедулей, а потом возвращаться в свой домик у моря, собирать детей, внуков и правнуков за большой овальный стол, угощать домашним мармеладом и рассказывать невероятные истории о своих сумасшедших приключениях. И не только о приключениях, но и других полезностях и премудростях. И не только родным, но и всем заинтересованным слушателям и последователям, чтобы вдохновлять их на то, чтобы приправить жизнь яркими впечатлениям и новым опытом. Это, если  вкратце.

Затем, обдумывая эту визуализацию и тот путь, который привел к ней, я пришла к двум выводам. Во-первых, мне нравится пройденный путь, но он немного отличается от того, которым я иду и мне нужно чуть-чуть изменить курс. Во-вторых, совсем не обязательно ждать 100 лет, чтобы начать делать некоторые вещи. Домашний мармелад, например.

Вывод: Чтобы оказаться там, где вы хотите быть через 100 лет, нужно начать путь в выбранном направлении прямо сейчас.


  1. День второй. Разрешите себе ВСЕ и помечтайте.

Очень часто наше призвание прячется где-то между областью наших интересов, сферой сокровенных желаний и несколькими глубоко запрятанными и забытыми детскими мечтами. Мы так боимся этого ящика Пандоры, что прячем его подальше в чулан своей памяти, чтобы потом наспех заталкивать в него все, что хотелось, но не исполнилось, планировалось, но не сбылось. И тут же забывать.

Чтобы приоткрыть завесу и сделать еще один шаг навстречу вашему призванию, вам потребуется этот ящик достать, сдуть пыль и тщательно перетряхнуть все, что вы в него затолкали. Вспомните все ваши мечты, желания, интересы и все, что вам когда-либо хотелось попробовать, и запишите. Для полноты картины добавьте к ним список невероятностей. Не ограничивайте свою фантазию, чем больше вы напишите пунктов, даже самых нелепых, тем лучше. Пусть их будет 100 или больше, но не менее 20.

Кстати, у этого упражнения есть интересный побочный эффект – сохраните список и проверьте его через некоторое время. Некоторые из ваших желаний сбудутся сами собой, без вашего участия. Чтобы сбылись все, нужно будет предпринять кое-какие действия, но это уже совсем другая история.

Например, мне в процессе выполнения этого упражнения пришло в голову забытое детское воспоминание, о котором вовремя напомнили родители. Оказывается, когда мне было 5 лет, на вопрос «Кем ты хочешь стать?», я твердо отвечала, что хочу быть «воспитательницей и учительницей дяденек и тетенек», а еще «выступать на сцене». Взрослые прыскали со смеху, ведь тогда никто не слышал о профессии тренер или коуч.

Кстати, когда я написала свой список полгода назад, 4 пункта сбылись в первый месяц. На момент написания этой статьи я проверила список еще раз, оказалось, сбылись уже 10, и еще около трети в процессе.

Вывод: Когда мы были маленькими, каждый из нас знал свое предназначение. Если вы забыли, о чем мечтали в детстве, спросите у родных.


  1. День третий. Составьте свой идеальный контракт.

Представьте, что вы звезда! Вы настолько профессиональны, востребованы и популярны, что «хэдхантеры» гоняются за вами, готовые на все, чтобы заполучить вас. Вам предлагают подписать контракт с идеальной зарплатой, в котором вам разрешается самостоятельно выбрать, чем вы будете заниматься, в какой сфере и при каких условиях. Да, вот такой вы счастливчик!

Вы же, конечно, догадываетесь, что у каждого из нас на самом деле есть такая возможность? Если нет – делюсь с вами секретом. Современный мир предлагает на выбор самые разнообразные профессии и сферы деятельности, любые варианты графиков работы и прочих условий. К сожалению, очень часто многие не знают, чего хотят, или не хотят прикладывать усилия, чтобы достичь желаемого. Или по какой-то причине не находят возможности сесть и подумать серьезно над этим вопросом.

Вот и позвольте себе прямо сейчас озадачиться им и выбрать идеальную работу. Давайте мыслить шире, ведь мы сами авторы всех своих рамок и ограничений. Пусть в вашем списке будет 100 пунктов, или хотя бы не менее 20. Кстати, это упражнение полезно проделывать время от времени, поскольку ваши предпочтения могут меняться и важно корректировать ваш идеальный контракт, чтобы работа продолжала вас вдохновлять.

Например, в моем идеальном контракте сначала были такие пункты, как путешествия, проведение тренингов и семинаров, обучение специалистов и руководителей, групп от 2 до 200 человек, высокий уровень дохода. Тогда я стала тренером, причем моя работа предполагала частые командировки. Со временем добавились пункты «управлять, запускать новые проекты с нуля», после чего я стала руководителем проектов корпоративного университета. Теперь появился новый пункт «работа из любой точки мира со свободным графиком», и я отправилась в свободное плавание.

Вывод: Стоит не только составить свой идеальный контракт, но и просматривать его время от времени. Наши предпочтения могут меняться, и важно вовремя вносить корректировки, чтобы наша работа продолжала нас вдохновлять.


  1. День четвертый. «Что бы вы хотели давать другим?»

Все мы - существа социальные. Мы живем в обществе и не можем существовать независимо, сами по себе. Поэтому меня всегда настораживает, когда я слышу, что кто-то хочет заниматься чем-то исключительно для себя. Хочет получать удовольствие в процессе, достигать самореализации через любимую деятельность и получать удовлетворение от достижения результатов. Все эти желания прекрасны, но остаются без ответа вопросы «Зачем?», «Зачем вы?», «В чем ваш смысл?».

Мне кажется, такая эгоцентричная позиция изначально является неполноценной и ущербной по отношению к той, в которой мотив «отдавать» присутствует. Деятельность может доставлять полное удовлетворение только в том случае, если вы чем-то делитесь с другими, «служите» им. И трансформировать ваше любимое занятие в работу можно только в том случае, если вы найдете способ приносить пользу другим посредством вашей деятельности.

Например, мне ярко запомнились мои первые ощущения от результатов работы тренером в международной компании. Когда новички только начинали работать, их глаза были полны страха и неуверенности. А когда после обучения они справлялись со своими первыми рабочими задачами, они светились от гордости и со смехом вспоминали свои опасения в начале пути. Или, когда после нескольких месяцев индивидуальных коучинг-сессий, мои «чемпионы» решались на новый рывок и получали карьерный рост.

Мне всегда нравилась и меня поддразнивала непростая особенность моего ремесла, заключающаяся в том, что истинные результаты моей работы измеряются результатами моих клиентов. И нравится до сих пор. Потому что это и есть мой ответ на вопрос «Зачем?» - развивать и вдохновлять других, а еще вселять в них уверенность и заражать оптимизмом и жизнелюбием.

Вывод: Комбинация ответов на вопросы «Зачем?» и «Что я хочу давать другим?» даст тот самый смысл, без которого полное удовлетворение от работы невозможно. 


  1. День пятый. Что вам точно нравится и действительно доставляет удовольствие.

До этого дня мы концентрировались на ваших мечтах, интересах, желаниях и том, что вам хотелось бы делать. Вы не были ограничены ничем, кроме своих фантазий и собственноручно созданных ограничений. Ваши мечты, интересы и желания являются проводниками к вашей работе по призванию, но содержат в себе долю риска. Если большинство из них так и осталось в мире фантазий, и вы не пробовали реализовать их,  вы не можете быть уверены, что это именно то, что нравится вам и доставляет удовольствие.  Тем не менее, эти списки очень важны для раскрытия призвания. Оставим их на некоторое время.

Теперь мы из области фантазий вернемся в реальный мир. Ваш личный опыт – это еще один важный источник информации на пути к вашему призванию. Тщательно перебрав все ваши попытки делать что-либо и степень вашего удовольствия от процесса, вы можете обнаружить также подсказки, который приведут вас к призванию.

Вспомните, что вам действительно нравится делать и что вам точно доставляет удовольствие – на прошлых местах работы, во время учебы, во время любой другой деятельности, которой вы занимались. Напоминаю, ключевое отличие от списка, который вы составили во второй день -  вы это пробовали и точно знаете, что получаете от этого удовольствие.  Как обычно, стремитесь к 100 пунктам, и пусть их будет не меньше 20.

Вот несколько моих примеров: путешествовать, писать, обучать, вдохновлять, выступать перед аудиторией, изучать языки.

Вывод: Быть уверенными в том, что вам действительно это нравится и приносит удовольствие, можно только попробовав то, о чем вам мечталось. Ищите ваше призвание в вашем опыте и больше экспериментируйте с вашими фантазиями и интересами.


  1. День шестой. Ваши таланты, способности, навыки и их отражение в других. 

У каждого из нас есть множество талантов, независимо от того, развиваем мы их или нет. Подумайте, что у вас получается хорошо, в чем вы добились высот и достижений? У вас наверняка есть что-то, что вы умеете делать лучше других. Не знаете об этом? Вспомните, с какими просьбами к вам обычно обращаются. Не помните? Тогда рискните и спросите! Обзвоните своих близких и друзей и спросите у них «Чего бы они лишились, если бы не были знакомы с вами?». Будьте готовы к самым неожиданным ответам. Вы точно узнаете много интересного! =)

Например, для меня самыми яркими и запоминающимися ответами были «умеешь формировать вокруг себя и поддерживать иллюзию всеобщего братства» и «даешь другим ощущение счастья жить». Многогранность этих формулировок заставила меня глубоко задуматься, и я до сих пор пытаюсь их постичь =) И я еще раз убедилась, насколько глубоко нас могут видеть другие люди и как интересно иногда взглянуть на себя через призму их восприятия.

Вывод: Ваши таланты и способности подскажут вам правильное направление к призванию. Не знаете, в чем вы сильны – спросите у других!


  1. День седьмой. Роль, мастерство, призвание. 

Седьмой день – это день анализа и ответов на вопросы. Прочитайте каждый список и проанализируйте его. Обратите внимание на пункты, которые:

  • Повторяются несколько раз;

  • Кажутся вам наиболее ценными и важными именно сейчас;

  • Вызывают у вас особенный отклик и трепет.

Выберите около 10 пунктов из каждого списка (количество пунктов – нестрогий параметр). Распределите пункты по 4м группам:

  • Сфера деятельности (например: медицина, искусство, спорт);

  • Суть деятельности (что именно делать, чем заниматься);

  • Условия (где, как, с кем, сколько времени);

  • Качества и навыки (как и что умею делать).


Запишите все пункты на чистом листе А4 или в новом документе текстового редактора. Добавьте описание идеального стиля жизни из первого дня и ответы на вопросы «Что я хочу давать другим» из четвертого.

Проанализируйте получившееся описание и ответьте на вопросы: «Что я на самом деле Делаю с миром, когда делаю это?», «Что я на самом деле Даю миру, когда я делаю это?», «Какая моя настоящая Роль, когда я занимаюсь этим?», «В чем мой исключительный Дар, в чем мое Мастерство и Призвание, когда я занимаюсь этим?». Не спешите, эти вопросы требуют серьезного обдумывания, и ответы на них позволят вам найти главный ответ на ваш запрос.

Хотите связать ваше призвание с работой? Абстрагируйтесь и посмотрите на получившийся результат как бы со стороны, как будто это писали не вы, а другой человек. Напишите варианты работы, которые подходили бы такому запросу. Покажите другим и попросите назвать варианты подходящей для вас работы. Если хватит смелости  - опубликуйте в сетях. Чем большему количеству людей с различной профессиональной эрудицией вы покажете, тем более разнообразные варианты работы получите. Желательно, чтобы получился список из  20-30 различных вариантов профессий. Выберите из них 1, или 2-3 наиболее вам нравящихся.

Оцените реальность. Насколько то, чем вы занимаетесь сейчас – близко и созвучно вашему запросу. Продумайте стратегию. Кардинальная смена? Плавный переход? Работать на той же работе, а призвание сделать хобби и развиваться в интересном направлении параллельно? Напишите план. Сделайте первый шаг. Проверьте экспериментально.

Это займет несколько месяцев или лет. Страшно? Бойтесь, но делайте. Эти несколько месяцев или лет все равно рано или поздно пройдут, а вы либо попробуете, либо нет.  Спешите, ведь никто не знает, когда наступит его 100-летний юбилей. Помните, счастье – это не конечный пункт назначения, это само путешествие. Даже на несколько секунд приблизиться к вашей идеальной жизни – уже результат.

Для тех, кто серьезно подходит к делу и готов к глубокому погружению в команде единомышленников под моим контролем - записывайтесь на «Игровой квест по поиску любимой работы по призванию», подробности здесь.