?

Log in

January 2016

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com

Jan. 19th, 2016

Уволиться нельзя остаться. Как сделать профессиональный выбор?



Каждый из нас время от времени становится перед лицом выбора, личного или профессионального. Бизнес или найм? Офис или  фриланс? Работа или творчество? Карьера или семья?

« - Быть или не быть, вот в чем вопрос.
Достойно ль

Смиряться под ударами судьбы,
Иль надо оказать сопротивленье
И в смертной схватке с целым морем бед
Покончить с ними?»

У.  Шекспир

Время от времени я получаю от моих читателей письма с просьбой помочь им сделать очередной профессиональный выбор: «Начать свой собственный бизнес или остаться на нелюбимой, но престижной работе?», «Рискнуть уйти во фриланс или продолжить строить серьезную карьеру?», «Согласиться на неинтересную, но стабильно оплачиваемую работу, или, наконец, попробовать зарабатывать своим творчеством?». Как правило, это даже не вопросы,  а мысли вслух. И те, кто задают их, хотят не столько получить ответы, сколько просто поделиться своими переживаниями, разделить с кем-нибудь тяжесть груза на душе, облегчить непосильную ношу.

Такой жизненный выбор кажется настолько серьезным, трудным и огромным по значимости, что ни объять, ни увидеть целиком, ни съесть этого слона по частям не получается. Оба полюса этого сложносочиненного блюда кажутся одинаково сладкими и вкусными. При этом один из них содержит несъедобную долю риска, которую ни проглотить, ни переварить невозможно. А другой – аппетитную порцию комфорта, приправленную таким количеством опостылевшей безысходности, что вызывает тошноту и отвращение.

Иногда состояние «отложенного выбора» может продолжаться годами. А ведь непринятое решение поглощает в разы больше энергии и внутренних ресурсов, чем реализация каждого варианта развития событий последовательно или двух вместе взятых одновременно. Самое сложное - принять решение. Затем следовать своему выбору - значительно легче.

А вы попадали когда-нибудь в ситуацию трудного профессионального выбора? Удалось ли вам принять решение сразу или вы его отложили? Может быть, вы откладываете это решение до сих пор?

Если у вас есть такой «подвешенный» выбор, подумайте, сколько дней, месяцев, лет, вы этим мучаетесь? Если прямо сейчас вы чувствуете в себе достаточно сил, чтобы выделить еще полчаса и положить этому конец, тогда переходите к упражнению «Декартовы координаты».

Если нет –  подумайте о своем будущем, о завтрашнем дне, ближайшем месяце, следующем годе. Сколько еще вы можете позволить себе жить с этим непринятым решением? Подумайте, где там, в вашем будущем, находится та новая точка отсчета, когда вы уже сделали этот выбор или готовы его сделать? Можете оставить эту статью в закладках, дождаться этого дня и вернуться к упражнению, когда будете готовы. А можете сделать это прямо сейчас.

Главное, помните, что:

«Когда необходимо сделать выбор, а вы его не делаете, — это тоже выбор».
Уильям Джеймс

Упражнение «Декартовы координаты» (подробную инструкцию каждого шага упражнения можно посмотреть на моем сайте здесь):

1. Итак, возьмите ручку и чистый лист бумаги формата А4, расположите его перед собой горизонтально.

2. Сформулируйте ваш выбор и запишите его в верхней части листа. Например, «Остаться на этой работе или найти новую».

3. Внимательно прочитайте то, что вы сформулировали и выберете ту часть выбора, с которой хотите поработать. Подчеркните ее. Например, «Остаться на этой работе или найти новую»

4. Проведите две диагонали из одно угла в другой, чтобы получилось 4 сектора. Подпишите каждый сектор одной из четырех фраз:

+/- «Что произойдет, если этого не произойдет»
+/+ «Что произойдет, если это произойдет»
-/+ «Чего не произойдет, если это произойдет»
-/- «Чего не произойдет, если этого не произойдет»

5. Подумайте, с какого сектора вы хотели бы начать? Например, вы выбрали верхний сектор «Что произойдет, если этого не произойдет».

6. Прочитайте вслух утверждение сектора, подставив во вторую его половину ту часть вашего выбора, которую вы подчеркнули. В нашем примере получается, «Что произойдет, если я не останусь на этой работе». Запишите в свободное поле сектора все, что придет вам в голову.

7. Когда поток иссякнет, переходите к следующему сектору и новому утверждению. И так далее, пока не заполните все четыре.

8. Затем взгляните на то, что у вас получилось. Внимательно прочитайте. Что вы замечаете? Запишите ваши мысли.

9. Внимание! Самая важная часть задания: Подумайте и запишите, какие ближайшие шаги вы сделаете, чтобы то, о чем вы размышляли и записывали, не осталось просто на бумаге.

На последних двух этапах у моих клиентов, с которыми мы делали это упражнение во время коучинга, возникали самые разные открытия и варианты развития событий. Кто-то в этот момент делал выбор. Другой вдруг понимал, что выбор, оказывается, давно сделан, просто было страшно в этом себе признаться. Третий, увидев ситуацию со всех ракурсов, находил совершенно иное решение. Новый вариант, который таким образом сочетал обе части выбора, что они переставали друг другу противоречить. Четвертый оказывался неготовым сделать выбор прямо сейчас, зато приходил к пониманию, когда будет готов, и что нужно сделать, чтобы все-таки выбрать.

А как получилось у вас? Буду рада, если поделитесь в комментариях вашими ощущениями и мыслями.

Помните, какие бы открытия ни возникли у вас, к чему бы вы не пришли на последних двух этапах упражнения – это нормально. Так, как должно быть. Именно для вас, именно в этот момент.

«Правильных ответов просто не существует, существует лишь неограниченное количество разных»
Роберт Киосаки

Если вам понравилась статья, пожалуйста, расскажите о ней своим друзьям.

PS: А вы заметили, что это упражнение можно использовать для того, чтобы сделать любой выбор, а не только профессиональный? ;)

Фото с сайта badfon.ru

Aug. 16th, 2015

Как найти любимое занятие? Волшебная сила эксперимента



Приятно наблюдать, что все больше людей мечтают найти любимую работу по призванию, которая подарит возможность с радостью просыпаться по утрам и наполнит жизнь смыслом. Неудивительно, а кто же из нас не хочет получать от своей работы удовольствие, занимаясь тем, что нравится. Логично, что для того, чтобы найти такую работу, важно выяснить, а что именно доставляет удовольствие.

Удивительно, но я регулярно слышу от клиентов, что они не знают, какие занятия им нравятся и от чего именно они получают удовольствие. Возможно, потому что слишком мало пробовали, возможно, потому что ничего из того, что попробовали – не понравилось. Таким образом, не видя, из чего выбрать, они попадают в тупик. На мой взгляд, причина неразрешимости этой головоломки в недостаточном количестве экспериментов, обогащающих ваш опыт и раздвигающих границы ваших возможностей.

Если вы оказались в похожей ситуации, или просто хотите чуть больше узнать о том, какие еще виды деятельности вам могут понравиться, предлагаю вам попробовать метод Херминии Ибарры (Herminia Ibarra). В своей статье “How to Stay Stuck in the Wrong Career” для Harvard Business Review она предлагает альтернативный трехэтапный подход развития карьеры для тех, у кого не получается составить план и начать движение к достижению карьерной цели из-за непонимания, а куда же хочется двигаться.

Сегодня я расскажу о первом этапе, адаптированном мной для поиска любимой работы по призванию, который называется «Активное экспериментирование».

Активное экспериментирование позволяет попробовать себя в новых видах деятельности и новых ролях в уменьшенном масштабе прежде, чем принимать серьезные решения о возможных направлениях карьеры.

Подумайте над этими вопросами и составьте список идей для экспериментов, которые вы могли бы провести в ближайшее время. Имеет смысл обращать внимание не только на интересы в сфере работы и карьеры, но и во всех других видах деятельности, досуг, хобби, общественные, семейные и домашние дела.


  1. Чем вам давно хотелось попробовать заняться, но вы до сих пор не сделали этого?

  2. Как бы можно было разнообразить ваши рутинные активности, которые вы делаете регулярно?

  3. Если ли в вашем окружении люди, которые занимаются чем-то, о чем вы почти ничего не знаете?

  4. Какие возможности есть вокруг вас, чтобы оказаться вовлеченными в те виды деятельности, которые вы уже перечислили?

  5. Какие новые роли в работе и вне ее вы могли бы примерить на себя на короткий период?

  6. Какие у вас есть интересы, мечты, желания, которые вы хотели, но до сих пор не успели попробовать?

Теперь составьте список идей для экспериментов для каждого вида деятельности и начните воплощать их в жизнь. Путь это будут маленькие шаги, которые позволят вам лишь чуть-чуть попробовать новый вид деятельности на один зубок. Не стоит разворачивать бурную компанию по масштабному изучению и опробованию чего-то нового. Ваша задача именно попробовать новое  и оценить ваши ощущения – действительно нравится или нет. Не прикрывайтесь причинами, ищите возможности и пробуйте использовать то, что уже можете использовать прямо сейчас. Например, если вы мечтали научиться петь, прервите поток печальных мыслей о том, что вам поздно поступать в соответствующий вуз или о том, что придется потратить  несколько лет на постановку голоса. Просто сходите на пробный (возможно, даже бесплатный) урок вокала или найти  видео-уроки вокала в интернете.

Ну что, готовы к экспериментам и новым открытиям? Тогда вперед, действуйте! А о втором этапе я расскажу в следующей статье.

Фото с сайта goodfon.ru

Jul. 7th, 2015

Как провести идеальный отпуск с пользой: 10 важных открытий.




Была у меня мечта. Даже не мечта, а идея: жить у моря и работать удаленно. Стоило мне озвучить эту фразу или хотя бы подумать на эту тему  – сразу же представлялась солнечная терраса с видом на море, ноутбук, слышался шум волн, яркое солнце слепило глаза, и начинали бегать мурашки. То ли от степени реальности освежающего морского бриза, то ли от удовольствия, которое доставляла картинка.

Стоит признаться, что идеи я генерирую с завидной регулярностью, а вдохновляться мечтами могу не только сама, но окружающие нередко попадают под их заразительное воздействие. Поэтому я свои мечты проверяю на прочность – действительно хочу этого или просто приятно думать о том, что этого хочется. А протестировать мечту можно только одним способом – попробовать. Поэтому я взяла и отправилась в Барселону на месяц (да, несмотря на курс, в Европе тоже можно жить экономно). В результате получила не только воплощение в реальность вдохновляющей картинки, но и порцию нового опыта, массу открытий, и одну очень важную и полезную новую привычку. Но, обо всем по порядку.

Оглядываясь назад, попробовала проанализировать, каким должно быть для меня идеальное путешествие, чтобы успеть отдохнуть, посмотреть страну, и при этом провести время с пользой? Делюсь своими открытиями.

  1. Однажды стоит отправиться в путешествие мечты.

Думаю, у каждого есть такое путешествие, которое все время откладывается, потому что требует слишком много средств или определенных обстоятельств, или невероятного совпадения никогда не совпадающих условий. Поэтому из года в год планируются какие-то другие поездки, а путешествие-мечта бережно хранится и откладывается на потом. У меня так было с Испанией, вернее, Барселоной. Как же, нужно успеть посмотреть дальние страны, исследовать другие континенты, даже неоднократно, а Испания – она ведь близко, всегда успею. Тем более всем там так нравится, что после нее другие страны покажутся не такими интересными.

В общем, на этот раз было решено осуществить мечту, вернее две. И это было невероятно! Сразу все стало понятно – почему так тянуло именно сюда, почему это было так важно и нужно именно мне, почему второй год без каких-либо практических целей учу язык, почему… можно перечислять бесконечно. Мне кажется, у каждого найдутся собственные ответы на свои важные вопросы – стоит только  прислушаться к своим желаниям и отправиться в путешествие мечты.

  1. Однажды стоит отправиться в путешествие в одиночестве и/или в новой компании.

Не каждый готов во время поездки остаться наедине с самим собой - кто-то боится не справиться с возможными трудностями, кто-то не решается оставить свою половинку или семью. Путешествие в одиночестве – это один из любимых моих способов путешествия, и всегда самый интересный и насыщенный событиями и открытиями опыт. Возможно, вам он не подойдет и не понравится, но пока не попробуете – не узнаете.

На этот раз путешествие без привычной компании стало просто совпадением, потому что мои близкие либо не могли уехать на месяц, либо не были заинтересованы в поездке в Барселону. Зато это открыло возможности для нового опыта – моей идеей прониклись целых два человека из дальнего круга знакомых, у которых волшебным образом совпали даты отпусков. В результате – два совершенно новых взгляда на отдых, разница в интересах и возможность увидеть Барселону под  двумя новыми углами. А еще два новых близких человека.

  1. Однажды стоит вместо 7/10/14 дней уехать на 30.

По мнению психологов и работодателей, идеальный отпуск не должен длиться слишком долго, иначе будет сложно вернуться к работе. Оказывается, для того, чтобы отдохнуть и «отключиться» от рабочих процессов, достаточно трех дней. А чтобы легко адаптироваться к работе после отпуска, рекомендуют отдыхать не более двух недель. Раньше мои путешествия длились как раз от 3 до 14 дней. За это время удавалось успеть очень многое в режиме активного отдыха. Но вот после такого насыщенного ритма единственным желанием после возвращения было - уйти в еще один отпуск, чтобы отдохнуть.

С другой стороны, по мнению врачей для полноценного отдыха организму требуется 3-4 недели, чтобы успеть адаптироваться, акклиматизироваться и отдохнуть. Помню рассказы своих родителей, что раньше отпуск давали 1 раз в год и на месяц. Мне захотелось проверить, подойдет ли мне такой срок. Теперь я уверена, что для меня длительность идеального отпуска – ровно месяц. Каждая неделя проживается абсолютно по новому, и этого времени в самый раз для того, чтобы сначала приглядеться к Барселоне, потом познакомиться поближе, затем захотеть променять ее на окрестные места, и наконец, вернуться, соскучившись и затосковав, чтобы закрутить с ней настоящий серьезный роман. Оба моих компаньона по отдыху с сожалением обнаружили, что двух недель отдыха им не хватило и они с удовольствием продлили бы свой отпуск еще на две.

  1. Однажды стоит отказаться от туров в пользу самостоятельных путешествий.

Любое мое путешествие начинается не в день вылета, а гораздо раньше - в день начала подготовки к нему. Мне нравится планировать и организовывать все самостоятельно, искать билеты, подбирать жилье, выяснять тонкости и нюансы у знакомых, уже побывавших в этом месте.

Кроме радости планирования и организации, в самостоятельном путешествии всегда есть безграничная свобода. Можно выбрать место или несколько, рейс, даты, жилье, и иметь возможность все изменить в любой момент.  Можно быть открытыми к тому, как путешествие раскрывается в процессе само собой, какие возможности предлагает, и выбирать из них то, что нравится.

  1. Однажды стоит подружиться с местными «аборигенами».

Больше всего удовольствия в путешествиях мне всегда доставляет знакомство и общение с местными жителями, возможность «подглядеть» за их образом жизни, и, если повезет, увидеть страну их глазами. Идеально – ехать к местным друзьям, чтобы полностью погрузиться в среду, культуру и прочувствовать атмосферу.
В Барселоне друзей, у которых можно поселиться, у меня не было, поэтому было решено приобрести новых, арендовав жилье у местных. Посмотрев описание и фотографии нескольких десятков квартир, пообщавшись с хозяевами почти всех, и устроив друг другу взаимный кастинг,  выбор был сделан. Руководствуясь интуицией и здравым смыслом, была выбрана уютная квартира в 10-ти минутах ходьбы от Саграды Фамилии, с прекрасной террасой, просторной гостиной и очаровательными хозяевами.

Позже выяснилось, что хозяева оказались не только коренными испанцами, но и  страстными путешественниками, а также владельцами небольшого бизнеса, которым они управляли удаленно. Таким образом, у меня появился шанс не только подружиться с ними и многому у них поучиться, но и понаблюдать за жизнью моей мечты, которая целый месяц ежедневно разворачивалась на моих глазах.

  1. Однажды стоит отправиться в путешествия, не читая гидов и не строя планов.

Я не люблю чрезмерной информационной подготовки до путешествия. Избыток данных и чужих субъективных оценок перегружают восприятие и разрушают спонтанность путешествия. Для меня в день вылета достаточно «смутно припоминать» названия 3-4 всем известных достопримечательностей. Зато после прибытия можно позволить месту  показать себя, открывая новые места и интересные ракурсы. Чтобы увидеть город не только с туристической точки зрения, обязательно нужно спросить у местных несколько маршрутов, любимых мест и заведений.

За пару дней до вылета я обратилась за рекомендациями к моей подруге, которая жила в Барселоне некоторое время. Через некоторое время получила мини-гид по «злачным» местам размером в 3 страницы А4, с подробными комментариями где, в какое время суток, с какой целью и в каком настроении нужно оказаться. Кроме того мои арендодатели рисовали потрясающие схемы маршрутов, отмечая флажками секретные места, где обязательно нужно попробовать горячий шоколад, заглянув в кафе под неприметной вывеской, или посмотреть на производство карамели ручной работы в маленькой лавочке, свернув на узкую улочку по пути.

  1. Стоит задумать какой-нибудь эксперимент, который начать в путешествии.

Часто отпуск становится для меня началом чего-то нового, не только открывая новые перспективы и возможности, но и позволяя добавить что-то новое в мою жизнь. Например, во время 2хнедельного отпуска в Тайланде я начала выделять 30 минут в день на тренировку и именно так ежедневный (за редкими исключениями) спорт вошел в мою жизнь несколько лет назад.  Во время путешествия на Кубу я впервые в жизни начала естественным образом просыпаться с рассветом, а еще стала регулярно заниматься испанским, наверстывая пропущенные во время отдыха занятия.

В Барселоне таким экспериментом стала практика написания утренних страниц, о которых я много читала и слышала, но не было повода попробовать. Благодаря этому необычному и интересному эксперименту, отдельный блокнот хранит частички впечатлений, эмоций и событий путешествия, записанные от руки.

  1. Однажды стоит отключить режим «успеть все» и просто довериться потоку

Иногда, рассказывая про какой-то район, мои новые испанские друзья не давали рекомендаций и просто говорили «just flow», таинственно улыбаясь. В таком режиме потока и происходило мое знакомство с Барселоной: проснуться рано утром абсолютно свежей и выспавшейся, сварить ароматный кофе, не спеша позавтракать, завершить рабочие задачи быстро и эффективно, выбрать район для прогулки.. Идти туда, куда подсказывает сердце, свернуть за угол, вдруг обнаружить парк, собор или необычный магазинчик, открывать достопримечательности, появляющиеся из ниоткуда.. Полежать на траве, послушать уличных музыкантов или понаблюдать за огромными мыльными пузырями… В метро познакомиться с участниками новой латиноамериканской группы, гастролирующей по Европе, оказаться приглашенной на концерт… Купить пару кусочков лосося в супермаркете и получить еще два в подарок, не по акции, а просто так..

Это же правило доверия и потока действовало и на путешествия за пределы города. Стоило только обмолвиться о желании поехать в Дом-музей Дали или посмотреть на Черную Мадонну, как эти путешествия организовывались сами собой через новых друзей или их знакомых, который как раз планировали отправиться в том направлении на днях и могли подвезти. В результате получалось душевно, весело и экономно.

Для меня до сих пор удивительно, что, живя в таком замедленном ритме, и параллельно работая, мне удалось не только пройти пешком практически всю Барселону, но и изучить ее окрестности: Матаро, Сиджетс, Бесалу, Кадакес, Фаджеру, Олот, Монсеррат и много мест по пути.

  1. Однажды стоит позволить себе быть собой.

Мне нравится, когда в некоторых путешествиях механизмы «эффекта попутчика» распространяются на все путешествие. Когда, оказавшись в новом окружении, ты не оказываешься «заморским диковинным туристом», а органично вписываешься в общую атмосферу таким, какой ты есть. Когда можно быть собой и нет необходимости производить впечатление.

В Барселоне это особенно легко, за что она особенно мне полюбилась. Во-первых, город очень интернациональный, и в нем почти всегда много туристов из самых разных стран, поэтому жителей этого города сложно чем-либо удивить. Во-вторых, у меня сложилось впечатление, что самим каталонцам легко быть самими собой, и, возможно, поэтому к другим они тоже толерантны.  Такое ощущение, что они вообще не задумываются о том, что производят какое-то впечатление. Будучи очень дружелюбными, приветливыми, и стремясь во всем помочь, одновременно говорят то, что думают, а когда эмоции зашкаливают - не постесняются в выражениях. Независимо от финансового благополучия, не слишком заботятся о своем внешнем виде, и не оценивает по одежке других. Сложно отличить очень богатого каталонца от любого другого. Его внешний вид будет также небрежен и прост. Эти люди ценят совсем другие вещи – комфорт, простоту, природную красоту, жизнелюбие, возможность быть собой.  Очень благодарна им за такое радушие, гостеприимство и возможность чувствовать себя, как дома.

  1. Однажды в путешествии стоит отказаться от старой привычки или сформировать новую.

Поскольку я ехала в Барселону не только отдыхать, но еще и работать, меня терзал вопрос, как все успеть? Как соблюдать баланс работы и отдыха, уделяя достаточно времени первой и наслаждаясь вторым? Уже несколько месяцев я работала над более глубокой целью – как достигать целей, соблюдая баланс. Но, не смотря на это, в моей жизни оставалось гораздо больше смены энергичных видов деятельности, чем восстановительного отдыха, бездействия и созерцания.

Мне удалось прочувствовать этот баланс именно там, в Барселоне. Яркие краски, слепящее солнце, чуть замедленный темп жизни города, подчинили своему ритму и позволили научиться заново созерцать, чувствовать вкус, доверяться потоку, дышать полной грудью и жить. С наслаждением проживать каждый момент жизни здесь и сейчас.

В результате, во время путешествия мне удалось не только сделать все важные задачи по моему проекту, но и не потратить времени на неважные. Удалось уделять работе значительно меньше времени, чем раньше, при этом использовать его эффективно: проводить Квесты по поиску любимой работы по призванию, изучать коучинг, писать новые статьи, проводить коучинг-сессии с клиентами.

Вернувшись в мегаполис, я бережно стараюсь сохранить ощущение баланса, счастья, и адаптировать к нему новый неспешный стиль жизни. Все-таки не только место влияет на нас, но и мы на него. И это работает!

***

Как-то мы обсуждали с моим знакомым, который планировал переехать из Норвегии в Канаду на год и размышлял, чем новым он мог бы там начать заниматься, такую фразу: «Важно помнить, что находясь в другом месте, я останусь тем же человеком, что был раньше». Он был убежден, что, если до сих пор он не начал ходить в спортзал или снимать видео для своего блога, то не начнет этого, не смотря на изменившийся климат и новый вид из окна.

Я поймала себя на мысли, что абсолютно с ним не согласна. Путешествие, особенно в новую страну – это всегда мощная волна свежести и новизны, рефреш сознания и новый взгляд на вещи, новые знакомства и окружение. Я очень люблю путешествовать и всегда черпаю вдохновение в поездках. Даже если во время отдыха не произошло никаких глобальных прорывов, на мой взгляд, каждое путешествие неизбежно приводит к внутренним изменениям, даже если это не сразу заметно.

Путешествие в Барселону оказалось самым насыщенным на прорывы и самым для меня трансформационным. Мне говорили, что я стала выглядеть по-другому, звучать по-другому, стала более гармоничной и счастливой. Вот как он, баланс жизни, проявляется внешне для других! Какое-то оказалось «мое» место, место «силы». И если раньше я возвращалась из путешествий с мыслью «мир такой большой, нужно посмотреть новые места», то впервые мне хочется вернуться и пожить в этом волшебном месте еще.

А еще я задумалась, когда одно путешествие мечты сбылось, что могло бы стать следующей целью? И поймала себя на мысли - возможно, путешествие на более длительный срок, или путешествие без обратного билета :)

А какие открытия случаются в отпуске у вас?

May. 19th, 2015

Достижения и отзывы участников Квеста по поиску любимой работы по призванию.

Решила собрать и опубликовать достижения и отзывы тех, кто прошел первую и вторую версии Онлайн-Квеста по поиску любимой работы по призванию. Вдохновляйтесь! =)



Марина, 29 лет, аналитик, психолог, Красноярск

В тот момент была потребность разобраться в себе. Сомнений не было, решение я приняла быстро и спонтанно «А почему бы и нет?». И понравился формат Квеста – каждый день новое задание, постепенное продвижение к своей цели.
Уже давно задаюсь вопросом о своем предназначении, читала статьи на эту тему, и меня привлек формат Квестасерия последовательных упражнений, на каждое из которых отведено 24 часа, и я сама решаю в какое именно время сделать задание, что очень удобно.

Я очень рада, что удалось пройти Квест до конца, смогла сформулировать свое предназначение.  В глубине души я понимала, в чем оно состоит, но это было на уровне интуиции, а не слов.  Очень важно сделать все задания последовательно, это только кажется, что легко. Само действие трансформирует мышление, и в конце Квеста можно обнаружить интересный эффект: посмотрев на первоначальный список желаний и целей – хочется его изменить и дополнить. Таким образом, Квест можно повторять несколько раз и каждый раз получать иной результат, более глубокий.

Мне понравилась идея о том, что Призвание динамично и оно меняется со временем и с получением нового опыта. Это воодушевляет. Другой момент, что в наших силах повлиять на скорость этого процесса.  Ключевое слово – «действие»: шаги по осознанию себя и взаимодействию с Миром. Если ничего не делать, то процесс может затянуться на годы. Квест – отличный способ ускориться. Да, это энергозатратный процесс, целенаправленная работа над мышлением требует усилий, сосредоточения, но результат стоит того. Вначале Квеста мне было трудно мечтать, мыслить позитивно, отпустить свою фантазию, постоянно спотыкалась о вопросы «Как я это сделаю?», «У меня может не получиться», «У меня недостаточно ресурсов, опыта» - но это просто ловушки разума. Здесь важен именно вектор мышления, четкое видение желаемого результата и даже детское ожидание чего-то необыкновенного. Способы достижения приходят уже в процессе.

Что бы я сказала тем, кто сомневается? Любое действие результативнее тонны книг. Вы точно станете другими.

Алена, 32 года, не работающая, в прошлом специалист/экономист в финансовой сфере, Ярославль

Муж рассказал о вебинаре «Как самостоятельно найти призвание за 7 дней», послушав который, у меня появилось желание поучаствовать в таком квесте. Я участвовала в 2 вебинарах до этого, и в обоих случаях мне было не очень интересно слушать и воспринимать информацию. Причиной этого считаю не отсутствие интереса к теме вебинара (обе темы мне были очень интересны!), а голос, тон, манера общения и преподнесения информации самого ведущего! При прослушивании вебинара Эльзы «Как самостоятельно найти призвание за 7 дней», мне было интересно и легко воспринимать информацию. На мой взгляд,  Эльза обладает способностью  заинтересовать, привлечь внимание, интересно и доходчиво рассказывать.

Были сомнения и вопросы касательно уровня компетентности Эльзы в этой сфере. Но все они рассеялись, Эльза дает исчерпывающую информацию о своем опыте (все ответы я получила в начале вебинара, а также при посещении сайта http://lovelyjob.ru), мое желание учиться, работать под началом специалиста такого уровня, поучаствовать в квесте усилилось в несколько раз! Основной причиной, подтолкнувшей меня поучаствовать в проекте, была высокая квалификация, компетентность, уровень и глубина профессионального опыта Эльзы в сфере HR.

Я имела большой опыт работы в финансово-экономической сфере, и являлась хорошим специалистом. Но в глубине души я всегда понимала, что это не мое призвание, я не могу назвать свою работу работой своей мечты, любимым хобби, приносящим доход. В то же время, когда мне задавали вопрос – чем ты хочешь заниматься, я не могла ответить, так как не было четкого понимания, и я не могла самостоятельно докопаться до истины.  В процессе участия в квесте, каждое задание по нарастающей, все больше и больше помогало услышать свой внутренний голос, понять и сформулировать свое призвание. Это происходило как бы само собой, без надрыва, без усилий, задания были построены таким способом, что «истина» раскрывалась, рождалась, появлялась на свет естественным образом. В результате всех заданий, вся хаотичная информация, все беспорядочные мысли, были разложены по полочкам, по порядку, определилась приоритетность и важность каждой цели.

Это для меня стало настоящим открытием, ведь в результате, я смогла четко понять свое призвание!  И это невероятное ощущение – знать чего ты хочешь.

Ведь, не имея четкой цели, мы, подобно кораблю, потерявшему направление: нас качает на волнах жизни, нас обуревает страх от неизвестности, от сомнений, куда нас несет, и куда мы приплывем в конце нашего пути. А зная свое призвание, наш корабль идет четко, верно, уверенно по заданному курсу, и плыть по волнам жизни становится радостно и интересно.

Для тех, кто планирует принять участие в квесте, хочется сказать – прислушайтесь к себе, задайте сами себе вопрос – каково ваше призвание? Нравится ли то, чем вы занимаетесь сейчас? Видите ли вы себя через 5, 10 лет в этой сфере? Хотите ли вы работу, которая станет вашим любимым занятием? Вашим оплачиваемым хобби?

Тогда, вперед, не сомневайтесь, дерзайте, пробуйте, ищите!

«Вы ничего не можете поделать с длиной вашей жизни, но можете сделать многое с ее шириной и глубиной» вдумайтесь в эти мудрые слова, и начните действовать уже сегодня и сейчас, ведь жизнь нам дается один раз, не откладывайте ее на завтра!



Татьяна, 29 лет, IT специалист, Москва

Я знаю тебя с прошлого тренинга :) Я поняла, что ты реально очень много нарыла и что тренинг должен быть интересный. + у меня очень насущно встал вопрос что делать дальше. И еще я верила в то, что у тебя будет все как надо :)
Были, сомневалась потому что казалось что мое призвание не подходит подо все, что мы что мы будем делать на тренинге (резюме и поиск вакансий), однако это все равно оказалось очень полезно! Решающими факторами принятия решения об участия стали: Разговор с тобой :) Понимание что эти шаги не обязательно проходить. Стоимость так же сыграла роль :)

Получила ясное понимание своих возможностей и желаний. Получила мотивацию двигаться. Понравилась глубина заданий – очень сильно пришлось себя анализировать и в результате иногда получались совершенно удивительные результаты. Самым ценным для меня был анализ предыдущих деятельностей и что мне в них нравилось (очень помогло ясно увидеть что вне зависимости от деятельности я на всех местах занимаюсь одним и тем же), задание на взгляд со стороны (опрос других людей позволил мне открыть много нового о себе, оказалось что многим людям я интересна, а я то думала всем на меня пофиг J да и не только это – люди говорили мне вещи, о которых я сама даже мечтать не могла, а теперь когда я знаю что хоть кто-то так думает – я уверилась в своих планах!), определение своей роли (тоже позволило четко понять что для меня главное, очень наглядно было)

Тем, кто до сих пор сомневается, участвовать ли в Квесте, я бы сказала что на этом тренинге тебе придется настолько глубоко залезть в себя что без результата уйти ты не сможешь.
Спасибо тебе Эльза за этот прекрасный тренинг!! Он реально сильный! Ты хорошо постаралась! Считаю, что каждый должен его пройти хотя бы для того, чтобы понять движущую силу, которая заставляет его что-то делать.


Юлия, 31 год, Руководитель группы клиентского сопровождения ипотечных кредитов, Иваново

О квесте узнала из рассылки. Мне очень давно хотелось взять ответственность за свою жизнь и наконец-то разобраться, что меня вдохновляет, в каком направлении двигаться. А тут такой увлекательный и полезный квест, не раздумывая пошла.

Сомнений не было, т.к у Эльзы точно все организованно на высшем уровне.
Удивительно было, что за 10 дней можно разобраться в теме, которая давно не давала мне покоя много лет. Результаты были потрясающими, выполняя каждое задание необходимо было анализировать разные периоды жизни и потом все эти данные сложились удивительным образом в направление – призвание!


Ната Макарова, руководитель отдела, Москва

Хочу сказать тебе огромное спасибо за этот опыт. Хотя в начале я воспринимала это как авантюру для себя и не понимала, как я смогу все успеть с моим графиком работы и активностей в выходные.

Могу сказать, что какие-то из использованных заданий я уже встречала или встречала похожие. Что-то я делала, пыталась делать, откладывала, чтобы сделать потом.

Концентрация в 10 дней всех этих заданий и погружение в себя - это здорово. Я тебе уже упоминала, что сравниваю это с марафоном. Это было действительно марафоном познания себя. Было тяжело, особенно в первые дни. Я рада, что прошла этот путь. Я открыла для себя новое в себе и для себя. Особое спасибо за задание с экспресс-опросом окружающих. При такой концентрации положительных характеристик получаешь мощный заряд энергии. Спасибо еще раз!


Ирина, 35 лет, менеджер домашнего очага, мама двоих малышей, в прошлом доцент в университете

Поскольку на протяжении уже нескольких лет после рождения детей занимаюсь тем, что изучаю разные новые сферы деятельности, захотелось поучаствовать, в надежде докопаться до своей сути, вспомнить призвание.

Проект предполагает ежедневное выполнение заданий, и я не была уверена, что смогу выделить время, но думать было некогда, Квест начинался через считанные часы, жизнь откладывать не хотелось, поэтому решилась и написала Эльзе.

И я вспомнила! Погружение в вопросы, самокопание, фантазии и мечты помогли разобраться с детским воспоминанием и связать с текущими интересами. Эльза поддерживала участников на протяжении всего проекта, и сами участники – друг друга. Важно и то, что в рамках Квеста я составила план дальнейших действий и приступила к реализации. Дорогу осилит идущий, и Эльза очень приятный спутник!



Елена, 28 лет, Руководитель отдела

Будучи мамой в декрете, искала небольшую встряску, чтобы начать упорно заниматься поиском работы своей мечты. Конечно, после перерыва появляются определенные страхи, которые приходится преодолевать. Захотелось поиграть, чтобы расставить свои мысли и представления о будущем по полочкам. Сомнения играть или не играть, конечно, были, но я посчитала, что нужно попробовать. И не пожалела. Я вообще обратила внимание на то, что многие участники мои ровесники. Если верить в теорию семилетних циклов, то мы как раз проживаем этот переходный момент, многое уже понимаем, но стоим на пороге перемен. Вообще все участники очень активно выполняли задания, что меня подстегивало не отставать.

Задания понравились. И вообще при их выполнении возникали совершенно разные эмоции: от восторга до какого-то опустошения, что тоже показалось интересным. Цель, поставленная на квест, в принципе была достигнута. Я считаю это хороший результат. Отдельное спасибо хотелось бы сказать Эльзе. Она постоянно подбадривала, ненавязчиво интересовалась ходом выполнения заданий. Это здорово и так должно быть, конечно.

В завершение хочу заметить, что у меня никогда не было больших сложностей с самоидентификацией, выбором пути, но расставить какие-то мысли по полочкам всегда полезно, тем более, когда стоишь на пороге перемен. Поэтому, если видите необходимость, дерзайте.

Терещенко Юлия, 29 лет, QA Engineer at KitaraMedia, CEO at SQABear.com, Реутов, Московская обл.

Запуталась на пути движения к цели и начала буксовать. Желание поучаствовать не проходило, но решилась я конкретно в день начла квеста. Это был особенный день, и мне хотелось что-то решительно поменять. Темп был интенсивный. В начале было тяжело, но под конец мне это понравилось. К такой интенсивности в самом начале я не была готова. Но мне помогло общение с Аллой (участница Квеста), которая сказала, что ей тоже было сложно.

Понравилось задание со взглядом со стороны. Не всегда полезно в профессиональном плане, но в личном мне это очень понравилось. Понравилась коммуникация с другими участниками – я больше узнала о них и было ощущение работы в команде.
Есть ощущение, что только я разогрелась – и все закончилось). Высвободилось много энергии, есть желание ее куда-то применить, а некуда.

Если вы сомневаетесь, изменит ли это что-то в вашей жизни – в любом случае изменит. Участие при этом должно быть осознанным. Надо выполнять задания, ведь в них и есть смысл.

Если это кажется сложным, вспомните о том, что часто мы противимся именно тому, в чем нуждаемся больше всего.



Глеб, 28 лет, Директор по SMM, Москва

Жизненная ситуация – увольнение и желание найти новую работу + неумение выбрать.

Сумел определиться с направлением дел, которые меня интересуют. Получил понимание того, куда стоит двигаться и от чего получаю удовольствие. Смог лучше понять себя.

Очень понравилось взаимодействие между участниками и последовательность заданий, в которой предыдущее задание влияет на следующее.

Очень ценным и полезным для меня стали отзывы из задания “Взгляд со стороны”, они повышают самооценку и дают возможность понять, что действительно хорошо получается у тебя.

Если ваша работа вас не устраивает или если вы ищите новую работу и сталкиваетесь с проблемой выбора — этот Квест поможет вам самим для себя определиться и понять свои истинные желания и скрытые потребности. Зная их, у вас будут все карты на руках, чтобы сделать свою жизнь успешной и счастливой!


Анна, Батуми

May. 13th, 2015

Сбежать из офиса - а выход ли это? Как "подружить" Призвание и Офис.


Фото с сайта goodfon.ru

«Как же мне надоела эта скучная офисная возня! Все, больше не могу, увольняюсь!» - слышу в телефонной трубке отчаянный стон, нарушивший тишину моего размеренного рабочего утра, а заодно и мое душевное спокойствие. И это не первый звоночек. В последнее время все чаще и чаще слышу разговоры, и мне попадаются материалы о том, как здорово  сбежать из опостылевшего серого скучного офиса на свободу. И пока я терпеливо слушала монолог моей знакомой, которая «больше не может терпеть эти постные лица и серые стены», и «вот бы заняться чем-то своим», но «разве на этом заработаешь, а ведь ипотека, семья, ребенок, кризис», я задумалась. А выход ли это – сбежать из офиса?

Когда поток стенаний иссяк, и монолог стало возможным перевести в форму диалога, я попробовала выяснить, что же именно мою знакомую в офисе не устраивает. Мне хотелось понять, что и как можно изменить и улучшить в ее ситуации. Оказалось, что критериев, которые в офисе не устраивают – не так много и каждый из них поддается корректировке. А еще во время разговора мне вспоминались подтверждающие доказательства того, что офис - офису рознь. И мне, также как и некоторым моим друзьям и клиентам, уже посчастливилось в этом убедиться.

1. Офис - это не всегда серые стены и дресс-код.

А, офисы, между прочим, бывают разные. Все больше компаний стремятся творчески подходить к оформлению офиса и обеспечивать комфортные условия для сотрудников. Их мудрые HRы создают особенную атмосферу для поколения Y, ярко оформляя офисное пространство, заменяя стулья в переговорках разноцветными пуфиками, устраивая тематические пятницы и запасая бесплатные фрукты.

Самый красочный офис, в котором я работала, больше всего запомнился мне яркими разноцветными стенами и полами, поощрением полной свободы самовыражения сотрудников в одежде, и указателями улиц внутри офисного пространства, названия которых придумывали сами сотрудники.  


Что касается дресс-кода, не в каждой компании его строго соблюдают, даже если формально он принят. Если работа предполагает общение с клиентами, требования работодателя к дресс-коду вполне обоснованы. Согласитесь, даже если вы будете работать на себя, не в любой ситуации сможете позволить себе отправиться на встречу с клиентом в сланцах, шортах и с голым торсом. Хотя, мало ли, какие у вас клиенты и специфика бизнеса =)

Для сотрудников так называемого бэк-офиса, которые с клиентами не работают, некоторые работодатели, тем не менее, тоже вводят дресс-код. Это может быть связано с особенностями корпоративной культуры, важностью дисциплины и соблюдения правил в работе и другими факторами. В других случаях дресс-код может быть свободным или достаточно мягким. Обратите внимание, как одеты сотрудники офиса, когда идете на собеседование и «примерьте» их образ на себя. 

Если ваши глаза устают от однообразия серого цвета, а чувство прекрасного не позволяет ежедневно ходить в серых костюмах – найдите свой яркий офис со свободным дресс-кодом!

2. Офис - это не всегда стены, как таковые, в принципе.

То есть, офис - это не всегда место, в которое надо каждый день приезжать и находиться там. С появлением интернета офис перестал быть обязательным условием, обеспечивающим возможность работать. Впервые я попробовала удаленный формат работы, будучи студенткой. В мои обязанности входил перенос резюме соискателей в электронную базу данных кадрового агентства. В офис требовалось приезжать только за новой порцией анкет, остальную работу можно было делать дома. Это было целых 12 лет назад, и сейчас вакансии, предполагающие удаленную работу, становятся все более разнообразными и многочисленными.

Например, несколько месяцев назад, мой клиент устроился в международную компанию на высокую позицию Key Account Manager, предполагавшую работу из дома с нечастыми выездами на встречи с клиентами. А пару дней назад я обнаружила вариант удаленной работы для исполнительного директора. Мне кажется, это не предел и формат удаленной работы еще больше будет развиваться в будущем.

Если вы готовы работать самостоятельно, не хотите тратить время на дорогу или офисные сплетни за кофе, найдите удаленную работу. Если вы не хотите работать из дома, но хотите меньше времени проводить в офисе, можно подобрать вариант разъездной работы или работы, предполагающей большое количество командировок.

3. Офис это не всегда с 9 до 18.

Этот параметр самый коварный, так как в трудовом договоре прописаны количество дней и часов, которые сотрудник должен отработать, и график работы. К сожалению, некоторые работодатели все еще продолжают измерять продуктивность сотрудников количеством часов, которые они «отсидели» в офисе. При этом, давно известно, что ни один человек не может одинаково эффективно работать 8 часов подряд. 

И все же, выход есть всегда. Во-первых, все больше работодателей вводят ключевые показатели для измерения эффективности работы сотрудников. Например, для менеджера по продажам это может быть количество заключенных договоров и прибыль, которую он принес компании. Для программиста – задачи, которые он должен выполнить в определенный период.

Во-вторых, если вы хороший специалист, работаете хорошо и действительно приносите компании ценность, ваше руководство наверняка будет снисходительно относиться к вашему графику работы. Например, один мой бывший коллега обеспечивал 40% продаж всего отдела, и руководство позволяло ему приезжать к обеду или не приезжать вовсе. Конечно, это уникальный случай, и, как правило, чтобы работать эффективно – прохлаждаться в рабочее время не удастся. Другое дело, что «работать эффективно» – это вовсе не означает «физически находиться в офисе» или «сосредоточенно смотреть в монитор с 9 до 18».

В-третьих, если вам действительно нравится то, чем вы занимаетесь, никто и ничто не удержит вас работать столько, сколько возможно и даже больше. Поэтому найдите то, что вам нравится, станьте в этом лучшим, начните приносить пользу компании, и вопрос графика работы перестанет вас беспокоить!

Кстати, вы ведь догадываетесь, что если вы сбежите из офиса и займетесь чем-то своим, ваш график может стать ненормированным и, возможно, какое-то время, вместо «с 9 до 18» вам придется работать 25 часов в сутки.

4. Офис - это не всегда неадекватное начальство и ужасный коллектив.

Для многих моих знакомых коллектив является одним из самых важных критериев получения удовлетворения от работы. Как правило, они всегда создают вокруг себя потрясающие команды с замечательными отношениями или попадают в уже существующие прекрасные коллективы. Мне известны несколько примеров, когда коллектив являлся главным фактором, удерживавшим сотрудников от смены работы, не смотря на трудные времена, которые переживали компании и их сотрудники. А еще я сталкивалась с ситуациями, когда команды были настолько сплочены, что переходили из компании в компанию полным составом.

Мне всегда очень везло с руководителями, не все они были простыми и легкими в общении людьми, зато были профессионалами, и я многому научилась у каждого из них. И если и есть в этой общей тенденции исключения, то их незначительно мало и наше сотрудничество было непродолжительно. Мне очень часто нравились коллеги, хотя наличие коллектива никогда не было критично важным для меня, и я с удовольствием работала и работаю автономно. Тем не менее, с коллегами у меня складывались хорошие отношения, некоторые из которых переросли в крепкую дружбу.

Если вы не в первый раз меняете работу, но раз за разом оказываетесь среди неприятных вам людей, дело, скорее всего, не в них. И даже если вы в очередной раз сбежите из офиса, вы снова соберете похожее окружение вокруг себя. Вместо того, чтобы вновь и вновь наступать на одни и те же грабли, начните работать над собой. Нам свойственно притягивать людей, похожих на нас. Хотите работать с профессионалами – станьте достойным и равным для них, хотите душевный, дружный и творческий коллектив – научитесь открываться, дружить, заботиться о других и нестандартно мыслить.

Если же вам всегда везло с коллегами и, вдруг, на новом месте вы почувствовали разницу,  оказавшись во вражеском лагере демотивированных непрофессиональных лентяев – бегите как можно скорее. Ничто так не влияет на нас и не изменяет нас так быстро, как наше окружение. Глазом моргнуть не успеете, как сами затоскуете и начнете деградировать.

Чтобы избежать такой ситуации, будьте бдительны во время поиска работы. Не забывайте о том, что во время собеседования, а также испытательного срока, не только работодатель оценивает и выбирает вас, но и вы его. Задавайте высокие стандарты и будьте внимательны при оценке.

5. Офис - это не всегда "я не смогу реализовать себя и получать удовольствие".

А знаете ли вы, в чем и каким образом вы можете реализовать себя? Задайте себе этот вопрос и постарайтесь быть честным с самим собой. Если мы сами не можем четко и понятно ответить себе на вопросы «кто я?», «зачем и куда иду?», «что хочу и могу дать другим?», как можно ожидать, что кто-то другой знает ответы на них? Как можно надеяться, что кто-то прочитает нашу ауру или будущее, и даст работу, которая идеально подойдет для нашей самореализации и к тому же понравится нам?

Чтобы начать получать удовольствие от работы, нужно понять, а что вам доставляет удовольствие, что вы умеете делать наилучшим образом. Затем выяснить, кому это могло бы быть интересно настолько, чтобы за это были готовы платить. На это потребуется смелость, усилия и время.

Чтобы найти любимую работу по призванию, нужно сначала его найти. Если раскрыть свое призвание – оно дает смысл, энергию, концентрацию и осознанность Делать то, что делаешь, всегда и везде, на любом месте работы, в офисе или вне его.

Собственная самореализация в процессе работы – это ответственность каждого из нас, а не работодателя, руководителя или HR-специалиста. Если вы не знаете ответов – начинайте поиск и анализ как можно скорее. Если ответы на все эти вопросы найдены – вы, скорее всего, уже ценный специалист и работодатели вас с руками и ногами готовы заполучить на любых условиях. Поэтому, если вас просто перестал устраивать ваш «офис» – его можно сменить на другой, тот, к которому ваша душа лежит больше.

“Если вам не нравится место, в котором вы находитесь, смените его — вы же не дерево” (c) Джим Рон.

Мой мудрый руководитель однажды мне сказал, что, работая на кого-то, вместо ожидания 100% удовлетворенности от работы, следует стремиться к балансу 70/30. Если 70% рабочих активностей и текущего положения дел вам нравится, то 30% не очень интересных вам рабочих обязанностей можно простить работодателю за то, что он обеспечивает вас теплым офисным креслом и регулярной зарплатой. Если более семидесяти процентов ваших должностных обязанностей доставляют вам удовольствие - можете смело себя причислить к сообществу удачно трудоустроившихся счастливых людей.

Если же ваши трудовые будни менее, чем на 70% состоят из того, что приносит вам удовольствие, вы начинаете испытывать неудовлетворение. И чем меньше становится эта цифра, тем ближе ваше состояние к отчаянию моей знакомой, с телефонного звонка которой началась эта статья. Неудовлетворение работой – это не повод бежать из офиса в свободное плавание. Но это повод проанализировать, какие именно критерии вас не устраивают, и изменить их. Есть три основных фактора, поддающихся улучшению, и напрямую влияющих на вашу удовлетворенность работой:


  • Сфера деятельности (например: медицина, искусство, спорт и др.);

  • Суть деятельности (что именно делать, чем заниматься);

  • Условия (где, как, с кем, сколько времени и т.д.)


«Офис» - это лишь один из аспектов фактора «условия». Если причина вашей неудовлетворенности работой имеет отношение к одному из двух других факторов – побег из офиса вряд ли будет эффективен. Смена офиса, возможно, поможет снять симптомы вашей неудовлетворенности на короткое время, но будет бессильна в «излечении» ее причины. Проанализируйте все три фактора, и начните поиск новой работы с их учетом. Можно кардинально сменить работу, изменив все три фактора, а можно корректировать их один за другим, постепенно и последовательно. Скорректировав свою работу хотя бы в рамках одного из трех факторов, вы уже начнете получать от нее больше удовольствия.

Таким образом, на мой взгляд, сбежать из офиса – это не выход. Если бежать «от» проблем, они обязательно догонят в новой реальности. Поэтому важно понять, куда и зачем вы идете, куда хотите прийти и двигаться «к» этой цели.

- Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
- Это во многом зависит от того, куда ты хочешь прийти, - ответил Кот.
- Да мне почти всё равно, - начала Алиса.
- Тогда всё равно, куда идти, - сказал Кот.
- Лишь бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса.
- Не беспокойся, куда-нибудь ты обязательно попадешь, - сказал Кот, - конечно, если не остановишься на полпути.

(c) Льюис Кэррол.

Итак, если ваша цель – найти любимую работу по призванию, рецепт ее достижения прост и увлекателен. Сначала ищем призвание, как это сделать, я писала здесь. Затем анализируем три фактора: сферу, суть и условия деятельности, и корректируем карьеру с их учетом. Если необходимо, параллельно развиваем недостающие навыки. И вуаля – через несколько месяцев или лет работа мечты – ваша! Желаю вам интересных открытий и увлекательных приключений!

PS: А если дело все-таки в офисе? Если призвание найдено, достигнут уровень профессионализма в любимой работе, офис мил сердцу, но в нем стало тесно – значит, действительно, пора делать шаг в свободное плавание. Но это движение «к» новой цели, а не «от» серых стен. И это уже совсем другая история.

Mar. 23rd, 2015

Как самостоятельно найти призвание за 7 дней.

фото с сайта: http://footo.nl
- Над чем работаешь сейчас?
- Пишу статью о том, как самостоятельно найти призвание за 7 дней.
- Ух ты, как интересно! А что, разве это возможно?! И ты знаешь – как?
Из разговора с подругой

4 месяца назад я решила запустить свой онлайн-проект в области поиска работы и карьерного консалтинга. Через некоторое время я заметила, что среди стандартных вопросов моих клиентов «как составить эффективное резюме», «как вести себя на собеседовании», я очень часто слышу совсем другой, более глубинный запрос: «как понять, чем мне нравится заниматься?» и «как начать заниматься тем, что по душе и связать это с работой?»

Оказалось, что мои клиенты в возрасте от 25 до 35 лет не испытывают удовлетворения от самого факта наличия престижной работы с хорошей зарплатой, а предъявляют совершенно иные требования к работе и работодателю. Для них важно, чтобы им нравилась деятельность, условия работы (все больше людей хотят свободный график и удаленную работу), а также они предпочитают понимать некий глубинный смысл своей деятельности и знать, какую пользу она принесет.

Естественно, что при таких высоких ожиданиях, эти люди обречены на постоянное недовольство своей работой. Не имея четкого представления о своих интересах или не находя возможности совместить их с работой, «перекладывая бумажки» с 9 до 18 в офисе вместо того, чтобы спасать мир, они получают все меньше и меньше удовольствия от работы. Тоскуя, они лелеют мечту все бросить и уехать в тепло, чтобы там предаваться поиску себя и своего призвания, надеясь отыскать волшебный рецепт гармоничного коктейля из удовольствия, смысла и работы.   

На мой взгляд, такая поездка будет лишь сменой декораций. Будет ли найден ответ? Возможно. Только, мне кажется, совсем не обязательно для этого далеко уезжать. Я убеждена, что каждый из нас в глубине души знает свое призвание. Просто кто-то раскрывает его в 4 года, а кто-то вспоминает в 80. Но сколько бы вам ни было лет, поиск призвания – это всегда увлекательное путешествие, и вовсе не в тропическую страну! А еще – это кропотливая, ювелирная работа, требующая смелости, творчества и настойчивости. Ведь, чтобы приготовить свой эксклюзивный кулинарный шедевр, мало найти хороший рецепт. Придется сначала научиться его готовить, а потом многократно экспериментировать, чтобы подобрать идеальные пропорции и собственные уникальные ингредиенты.

Для своих клиентов я решила детально изучить сферу поиска призвания, собрать максимум и выбрать лучшее. Только за последние 3 месяца глубокого погружения у меня набралось более 100 упражнений, а ведь я только приоткрыла дверцу в этот интересный мир. Одни упражнения являются подсказками и помогают определить призвание, другие позволяют трансформировать его в новую работу или привести к гармонии с уже имеющейся. С удовольствием поделюсь с вами своими находками!

Возвращаясь к эпиграфу, отвечаю на вопрос: «Конечно, возможно!». Для тех, кто готов отправиться в самостоятельное путешествие, составила универсальный маршрут в 7 дней. Естественно, что сроки для каждого будут индивидуальными. Возможно, кто-то найдет ответ в первый же день, а кому-то потребуется брать паузу после каждого задания для вдумчивых размышлений. Но, ведь сроки – не самое главное, особенно, если путешествие увлекательное. Ну что, готовы? Поехали!


  1. День первый. Загляните в будущее и пофантазируйте.

Наши фантазии – не только кладезь информации о нас самих и наших целях, но и мощный источник мотивации для их реализации. Чтобы было легче фантазировать, давайте поиграем в игру. Представьте, что вы этакий 100-летний фантазер-счастливчик. Мало того, что дожили в уме и здравии до таких серьезных именин, так еще вам по жизни несказанно везло, и вы достигли фантастических успехов во всем, за что брались. Здоровы, благополучны, живете в достатке, одним словом, процветаете. Ваши родные и друзья собрались, чтобы вас поздравить и вместе с вами отметить это знаменательное событие. А может не только друзья, но и репортеры, пресса, знаменитости…

Представили? А теперь вспомните всю свою счастливую жизнь, полную интересных и волнующих событий. Чем вы занимались? Что делали? Где, в какой обстановке? Кто был рядом с вами? Что вы чувствовали? Опишите свой стиль жизни, все, что для вас было важным, все сферы жизни. Желательно на бумаге или в текстовом редакторе.
Затем прочитайте свой текст, лучше вслух, обращая внимание на свои ощущения и звучание своего голоса. Действительно ли вы хотите, чтобы эти фантазии стали реальностью? Готовы ли вы попробовать?

Например, я в своих мечтах всегда представляю себя веселой бабулей, мчащейся на байке вдоль моря во время заката. Как это здорово - куролесить по всему свету на пару со своим шутником-дедулей, а потом возвращаться в свой домик у моря, собирать детей, внуков и правнуков за большой овальный стол, угощать домашним мармеладом и рассказывать невероятные истории о своих сумасшедших приключениях. И не только о приключениях, но и других полезностях и премудростях. И не только родным, но и всем заинтересованным слушателям и последователям, чтобы вдохновлять их на то, чтобы приправить жизнь яркими впечатлениям и новым опытом. Это, если  вкратце.

Затем, обдумывая эту визуализацию и тот путь, который привел к ней, я пришла к двум выводам. Во-первых, мне нравится пройденный путь, но он немного отличается от того, которым я иду и мне нужно чуть-чуть изменить курс. Во-вторых, совсем не обязательно ждать 100 лет, чтобы начать делать некоторые вещи. Домашний мармелад, например.

Вывод: Чтобы оказаться там, где вы хотите быть через 100 лет, нужно начать путь в выбранном направлении прямо сейчас.


  1. День второй. Разрешите себе ВСЕ и помечтайте.

Очень часто наше призвание прячется где-то между областью наших интересов, сферой сокровенных желаний и несколькими глубоко запрятанными и забытыми детскими мечтами. Мы так боимся этого ящика Пандоры, что прячем его подальше в чулан своей памяти, чтобы потом наспех заталкивать в него все, что хотелось, но не исполнилось, планировалось, но не сбылось. И тут же забывать.

Чтобы приоткрыть завесу и сделать еще один шаг навстречу вашему призванию, вам потребуется этот ящик достать, сдуть пыль и тщательно перетряхнуть все, что вы в него затолкали. Вспомните все ваши мечты, желания, интересы и все, что вам когда-либо хотелось попробовать, и запишите. Для полноты картины добавьте к ним список невероятностей. Не ограничивайте свою фантазию, чем больше вы напишите пунктов, даже самых нелепых, тем лучше. Пусть их будет 100 или больше, но не менее 20.

Кстати, у этого упражнения есть интересный побочный эффект – сохраните список и проверьте его через некоторое время. Некоторые из ваших желаний сбудутся сами собой, без вашего участия. Чтобы сбылись все, нужно будет предпринять кое-какие действия, но это уже совсем другая история.

Например, мне в процессе выполнения этого упражнения пришло в голову забытое детское воспоминание, о котором вовремя напомнили родители. Оказывается, когда мне было 5 лет, на вопрос «Кем ты хочешь стать?», я твердо отвечала, что хочу быть «воспитательницей и учительницей дяденек и тетенек», а еще «выступать на сцене». Взрослые прыскали со смеху, ведь тогда никто не слышал о профессии тренер или коуч.

Кстати, когда я написала свой список полгода назад, 4 пункта сбылись в первый месяц. На момент написания этой статьи я проверила список еще раз, оказалось, сбылись уже 10, и еще около трети в процессе.

Вывод: Когда мы были маленькими, каждый из нас знал свое предназначение. Если вы забыли, о чем мечтали в детстве, спросите у родных.


  1. День третий. Составьте свой идеальный контракт.

Представьте, что вы звезда! Вы настолько профессиональны, востребованы и популярны, что «хэдхантеры» гоняются за вами, готовые на все, чтобы заполучить вас. Вам предлагают подписать контракт с идеальной зарплатой, в котором вам разрешается самостоятельно выбрать, чем вы будете заниматься, в какой сфере и при каких условиях. Да, вот такой вы счастливчик!

Вы же, конечно, догадываетесь, что у каждого из нас на самом деле есть такая возможность? Если нет – делюсь с вами секретом. Современный мир предлагает на выбор самые разнообразные профессии и сферы деятельности, любые варианты графиков работы и прочих условий. К сожалению, очень часто многие не знают, чего хотят, или не хотят прикладывать усилия, чтобы достичь желаемого. Или по какой-то причине не находят возможности сесть и подумать серьезно над этим вопросом.

Вот и позвольте себе прямо сейчас озадачиться им и выбрать идеальную работу. Давайте мыслить шире, ведь мы сами авторы всех своих рамок и ограничений. Пусть в вашем списке будет 100 пунктов, или хотя бы не менее 20. Кстати, это упражнение полезно проделывать время от времени, поскольку ваши предпочтения могут меняться и важно корректировать ваш идеальный контракт, чтобы работа продолжала вас вдохновлять.

Например, в моем идеальном контракте сначала были такие пункты, как путешествия, проведение тренингов и семинаров, обучение специалистов и руководителей, групп от 2 до 200 человек, высокий уровень дохода. Тогда я стала тренером, причем моя работа предполагала частые командировки. Со временем добавились пункты «управлять, запускать новые проекты с нуля», после чего я стала руководителем проектов корпоративного университета. Теперь появился новый пункт «работа из любой точки мира со свободным графиком», и я отправилась в свободное плавание.

Вывод: Стоит не только составить свой идеальный контракт, но и просматривать его время от времени. Наши предпочтения могут меняться, и важно вовремя вносить корректировки, чтобы наша работа продолжала нас вдохновлять.


  1. День четвертый. «Что бы вы хотели давать другим?»

Все мы - существа социальные. Мы живем в обществе и не можем существовать независимо, сами по себе. Поэтому меня всегда настораживает, когда я слышу, что кто-то хочет заниматься чем-то исключительно для себя. Хочет получать удовольствие в процессе, достигать самореализации через любимую деятельность и получать удовлетворение от достижения результатов. Все эти желания прекрасны, но остаются без ответа вопросы «Зачем?», «Зачем вы?», «В чем ваш смысл?».

Мне кажется, такая эгоцентричная позиция изначально является неполноценной и ущербной по отношению к той, в которой мотив «отдавать» присутствует. Деятельность может доставлять полное удовлетворение только в том случае, если вы чем-то делитесь с другими, «служите» им. И трансформировать ваше любимое занятие в работу можно только в том случае, если вы найдете способ приносить пользу другим посредством вашей деятельности.

Например, мне ярко запомнились мои первые ощущения от результатов работы тренером в международной компании. Когда новички только начинали работать, их глаза были полны страха и неуверенности. А когда после обучения они справлялись со своими первыми рабочими задачами, они светились от гордости и со смехом вспоминали свои опасения в начале пути. Или, когда после нескольких месяцев индивидуальных коучинг-сессий, мои «чемпионы» решались на новый рывок и получали карьерный рост.

Мне всегда нравилась и меня поддразнивала непростая особенность моего ремесла, заключающаяся в том, что истинные результаты моей работы измеряются результатами моих клиентов. И нравится до сих пор. Потому что это и есть мой ответ на вопрос «Зачем?» - развивать и вдохновлять других, а еще вселять в них уверенность и заражать оптимизмом и жизнелюбием.

Вывод: Комбинация ответов на вопросы «Зачем?» и «Что я хочу давать другим?» даст тот самый смысл, без которого полное удовлетворение от работы невозможно. 


  1. День пятый. Что вам точно нравится и действительно доставляет удовольствие.

До этого дня мы концентрировались на ваших мечтах, интересах, желаниях и том, что вам хотелось бы делать. Вы не были ограничены ничем, кроме своих фантазий и собственноручно созданных ограничений. Ваши мечты, интересы и желания являются проводниками к вашей работе по призванию, но содержат в себе долю риска. Если большинство из них так и осталось в мире фантазий, и вы не пробовали реализовать их,  вы не можете быть уверены, что это именно то, что нравится вам и доставляет удовольствие.  Тем не менее, эти списки очень важны для раскрытия призвания. Оставим их на некоторое время.

Теперь мы из области фантазий вернемся в реальный мир. Ваш личный опыт – это еще один важный источник информации на пути к вашему призванию. Тщательно перебрав все ваши попытки делать что-либо и степень вашего удовольствия от процесса, вы можете обнаружить также подсказки, который приведут вас к призванию.

Вспомните, что вам действительно нравится делать и что вам точно доставляет удовольствие – на прошлых местах работы, во время учебы, во время любой другой деятельности, которой вы занимались. Напоминаю, ключевое отличие от списка, который вы составили во второй день -  вы это пробовали и точно знаете, что получаете от этого удовольствие.  Как обычно, стремитесь к 100 пунктам, и пусть их будет не меньше 20.

Вот несколько моих примеров: путешествовать, писать, обучать, вдохновлять, выступать перед аудиторией, изучать языки.

Вывод: Быть уверенными в том, что вам действительно это нравится и приносит удовольствие, можно только попробовав то, о чем вам мечталось. Ищите ваше призвание в вашем опыте и больше экспериментируйте с вашими фантазиями и интересами.


  1. День шестой. Ваши таланты, способности, навыки и их отражение в других. 

У каждого из нас есть множество талантов, независимо от того, развиваем мы их или нет. Подумайте, что у вас получается хорошо, в чем вы добились высот и достижений? У вас наверняка есть что-то, что вы умеете делать лучше других. Не знаете об этом? Вспомните, с какими просьбами к вам обычно обращаются. Не помните? Тогда рискните и спросите! Обзвоните своих близких и друзей и спросите у них «Чего бы они лишились, если бы не были знакомы с вами?». Будьте готовы к самым неожиданным ответам. Вы точно узнаете много интересного! =)

Например, для меня самыми яркими и запоминающимися ответами были «умеешь формировать вокруг себя и поддерживать иллюзию всеобщего братства» и «даешь другим ощущение счастья жить». Многогранность этих формулировок заставила меня глубоко задуматься, и я до сих пор пытаюсь их постичь =) И я еще раз убедилась, насколько глубоко нас могут видеть другие люди и как интересно иногда взглянуть на себя через призму их восприятия.

Вывод: Ваши таланты и способности подскажут вам правильное направление к призванию. Не знаете, в чем вы сильны – спросите у других!


  1. День седьмой. Роль, мастерство, призвание. 

Седьмой день – это день анализа и ответов на вопросы. Прочитайте каждый список и проанализируйте его. Обратите внимание на пункты, которые:

  • Повторяются несколько раз;

  • Кажутся вам наиболее ценными и важными именно сейчас;

  • Вызывают у вас особенный отклик и трепет.

Выберите около 10 пунктов из каждого списка (количество пунктов – нестрогий параметр). Распределите пункты по 4м группам:

  • Сфера деятельности (например: медицина, искусство, спорт);

  • Суть деятельности (что именно делать, чем заниматься);

  • Условия (где, как, с кем, сколько времени);

  • Качества и навыки (как и что умею делать).


Запишите все пункты на чистом листе А4 или в новом документе текстового редактора. Добавьте описание идеального стиля жизни из первого дня и ответы на вопросы «Что я хочу давать другим» из четвертого.

Проанализируйте получившееся описание и ответьте на вопросы: «Что я на самом деле Делаю с миром, когда делаю это?», «Что я на самом деле Даю миру, когда я делаю это?», «Какая моя настоящая Роль, когда я занимаюсь этим?», «В чем мой исключительный Дар, в чем мое Мастерство и Призвание, когда я занимаюсь этим?». Не спешите, эти вопросы требуют серьезного обдумывания, и ответы на них позволят вам найти главный ответ на ваш запрос.

Хотите связать ваше призвание с работой? Абстрагируйтесь и посмотрите на получившийся результат как бы со стороны, как будто это писали не вы, а другой человек. Напишите варианты работы, которые подходили бы такому запросу. Покажите другим и попросите назвать варианты подходящей для вас работы. Если хватит смелости  - опубликуйте в сетях. Чем большему количеству людей с различной профессиональной эрудицией вы покажете, тем более разнообразные варианты работы получите. Желательно, чтобы получился список из  20-30 различных вариантов профессий. Выберите из них 1, или 2-3 наиболее вам нравящихся.

Оцените реальность. Насколько то, чем вы занимаетесь сейчас – близко и созвучно вашему запросу. Продумайте стратегию. Кардинальная смена? Плавный переход? Работать на той же работе, а призвание сделать хобби и развиваться в интересном направлении параллельно? Напишите план. Сделайте первый шаг. Проверьте экспериментально.

Это займет несколько месяцев или лет. Страшно? Бойтесь, но делайте. Эти несколько месяцев или лет все равно рано или поздно пройдут, а вы либо попробуете, либо нет.  Спешите, ведь никто не знает, когда наступит его 100-летний юбилей. Помните, счастье – это не конечный пункт назначения, это само путешествие. Даже на несколько секунд приблизиться к вашей идеальной жизни – уже результат.

Для тех, кто серьезно подходит к делу и готов к глубокому погружению в команде единомышленников под моим контролем - записывайтесь на «Игровой квест по поиску любимой работы по призванию», подробности здесь.

Nov. 30th, 2014

Взламываем систему подбора персонала международной компании: Как пройти собеседование на английском.

Карточка серии «Франция в 2000 году» — «Школа будущего» (ок. 1901 г.)

Многих соискателей привлекает работа в международной компании. Перспектива получить такое предложение о работе очень привлекательна не только из-за высокого уровня зарплаты, хорошего соц пакета и стабильности. Благодаря выстроенным бизнес-процессам, возможностям обучения и карьерного роста, работа в международной компании становится грамотным шагом в развитии своей карьеры. Поэтому за должность в международной компании имеет смысл побороться.

  Многие думают, что для того, чтобы работать в международной компании, требуется владеть английским языком свободно. Это убеждение становится камнем преткновения для многих соискателей.

  Не смотря на то, что к моменту поиска даже самой первой работы, многие учат английский язык на протяжении 10-15 лет, устное собеседование может пугать. Если в школе, в вузе и на дополнительных языковых курсах удается освоить грамматику, чтение и перевод, с устным общением у многих возникают сложности. Даже если вы неплохо знаете английский язык, языковой барьер долгое время может оставаться для вас непреодолимым.

  Рекрутеры международных компаний стремятся выбрать лучших, и отсеивают кандидатов, в том числе, по принципу владения английским языком. Даже если позиция не предполагает использование иностранного языка в работе, в описании большинства вакансий международных компаний требование к знанию языка чаще всего звучит как «Fluent English». Одних кандидатов такая формулировка отпугивает, вынуждая их искать работу и строить карьеру только в российских компаниях. Других заставляет отложить отклик на вакансию на неопределенное время, убеждая предварительно по несколько месяцев гнаться за труднодостижимым уровнем «Advanced»  на языковых курсах.

  Вас может удивить, что для успешного прохождения собеседования на большинство вакансий международной компании, а также для дальнейшей работы в ней, достаточно уровня upper intermediate и даже intermediate. На некоторых позициях язык используется настолько редко, что вполне хватит и меньшего уровня.

  Исключение составляют лишь позиции, которые предполагают ежедневное устное и письменное общение с англоязычными клиентами и партнерами, или вашим будущим руководителем-экспатом. Для них вам действительно потребуется высокий уровень владения английским. Впрочем, достаточно амбициозные кандидаты могут попробовать свои силы в покорении и таких позиций. Если вы удовлетворяете всем остальным требованиям, и уровень владения языком является единственным камнем преткновения – почему бы и нет. Только будьте готовы, что в случае успешного прохождения отбора, вначале будет сложно, и параллельно освоению новой работы придется очень быстро подтянуть язык. Зато у вас будет не только серьезный стимул быстро его улучшить, но и отличная среда для практики.

  Как же взломать систему подбора персонала международной компании и на собеседовании создать впечатление, что у вас «почти fluent english»?  Очень просто. Используйте инструкцию по подготовке к интервью на английском, а также 7 дополнительных советов-ключей.

Инструкция по подготовке к собеседованию на английском.
Собеседование на английском строится по схеме обычного собеседования, а значит, к нему можно и нужно готовиться.  Схема проведения собеседования в большинстве случаев классическая – сначала вы отвечаете на вопросы потенциального работодателя, затем можете задать свои.  В рамках подготовки проделайте следующее:

  1. Составьте список всех возможных вопросов, которые могут вам задать. Начиная от простых, касающихся вашего опыта  и образования, заканчивая каверзными, например, про ваши достоинства и недостатки, мотивацию и «почему стоит нанять именно вас». Чем больше вопросов вы напишете, тем лучше. Стремитесь к  50, но хотя бы не меньше 10. Составляйте сразу на английском, или на русском с последовательным переводом.

  2. Напишите ёмкие, красивые, убедительные ответы на английском языке на подготовленные вопросы. Можно сначала написать ответы на русском, затем перевести. Не мудрствуйте при переводе, используем простые слова и короткие предложения.

  3. Проверьте грамотность ответов. Найдите в окружении кого-то, кто прилично знает английский язык, и попросите помочь. «Приличное знание языка» не обязательно искать среди преподавателей или носителей языка. Достаточно уровня «intermediate» у любого вашего знакомого и его свежего взгляда на ваш труд.

  4. Выучите откорректированные ответы в связке с вопросами. Ориентируйтесь на ваши способности -  если вам для запоминания требуется вызубрить наизусть, поступайте так.

  5. Тренируйтесь. Много. С мамой, супругом(-ой), подругой, коллегой или с каждым по очереди. Кстати, им совсем не обязательно знать английский язык. Вручите им вопросы, попросите задавать в произвольном порядке и «имитируйте» интервью. Повторите  столько раз, сколько необходимо. Пока не перестанете подглядывать в шпаргалку и не почувствуете, ваша речь естественна и непринужденна, что фразы стали родными, и не осталось ни единого намека, что вы что-то заучивали наизусть.

  6. Все, вы готовы. Идите и покоряйте вашего будущего работодателя.

Вниманию самых дотошных тех, кто дочитал инструкцию, предлагаю 7 бонусных советов-ключей, которые помогут увеличить ваши шансы при прохождении интервью на английском:

  1. Чтобы вас пригласили на собеседование, в вашем резюме должен быть указан тот уровень английского, который указан в описании вакансии, или выше.

  2. Когда вам позвонит рекрутер, будьте готовы не только убедительно ответить, что ваш уровень владения языком достаточен для прохождения интервью, но и доказать это по телефону, ответив на несколько вопросов на английском, если попросят.

  3. Если на собеседовании вас напрямую спрашивают об уровне вашего языка или заподозрили в несоответствии уровню, указанному в резюме, можно элегантно выйти из этой ситуации. Объясните свой нынешний уровень тем, что сейчас ваша работа не предполагает использование языка в полной мере, но как только вы устроитесь в эту прекрасную корпорацию, где знание языка более востребовано, ваш уровень знания языка автоматически восстановится. Можете в данном случае не краснеть, без регулярной практики уровень владения языком действительно падает. Добавьте, что вы только что записались на курсы, чтобы восстановить свой уровень, и что через месяц (максимум полгода), у вас снова будет fluent.

  4. Заготовьте заранее 2-3 ответа-уловки. Напишите несколько общих фраз, которые подойдут в качестве ответа на любой вопрос  и переключат внимание интервьюера на что-то другое, если вы вдруг растеряетесь и не найдете, что ответить. Что-то вроде: «Обдумывая ответ на ваш вопрос, мне вспомнилось..», «Перед тем, как ответить на ваш вопрос, мне бы хотелось рассказать вам о..», «Хорошо, что вы спросили, я как раз собирался рассказать о..».Затем кратко расскажите о каком-то достижении, решении сложной задачи, интересном факте из своего опыта работы.  Конечно, интервьюер может заметить ваш «финт ушами». Но лучше, если вы продолжите говорить, чем сконфузитесь, замолчите и забудете все остальные ответы на вопросы.

  5. Заранее подготовьте 2-3 вопроса на английском,  которые вы сможете задать интервьюеру в конце собеседования, если эта часть беседы предполагается и на нее останется время.

  6. В рамках собеседования на английском возможна проверка других навыков (чтение, перевод, письмо, тест на грамматику). Если есть возможность попрактиковаться в этих навыках – потренируйтесь. Если нет – относитесь спокойно к такой проверке и сделайте то, что сможете. Предварительно спросите, можно ли пользоваться словарем или другими дополнительными материалами, в некоторых случаях это разрешается.

  7. Используйте для начала своего списка готовые примеры вопросов:


  • Why did you leave your last job?

  • Why should we hire you?

  • What is your greatest strength?

  • How long would you expect to work for us if hired?

  • What motivates you to do your best on the job?


  Последний и самый важный совет. Чтобы не приходилось прибегать к подобным уловкам и выкручиваться – учите язык, друзья! Любым способом - в группе, на курсах, индивидуально с преподавателем, самостоятельно.

  А лучше – не просто учите, а встраивайте его в свою жизнь. Читайте книги, смотрите фильмы, слушайте музыку, подружитесь с иностранцами, поменяйте язык своего телефона и других устройств, и т.д. Сами создавайте среду и погружайтесь в нее, чтобы достичь и сохранить вожделенный fluent приличный «intermediate», даже если вы не используете его в работе.

Желаю вам лояльных интервьюеров и упорства в достижении целей!
Подпишитесь на бесплатные материалы или запишитесь на консультацию по поиску работы здесь.

Nov. 24th, 2014

Как найти работу в кризис.






Фрагмент фотографии, которую сделала Бернис Эббот (1898–1991) в 1935 году
«Эббот принято считать первой женщиной-фотографом, сумевшей добиться широкой известности
в этой традиционно мужской профессии», — сообщает «Википедия»




  Даже в период стабильной экономики и изобилия вакансий на рынке, остаться без работы – это все-таки стресс. Попасть в аналогичную ситуацию в кризис – практически апокалипсис.

  Каждый день мы слышим вокруг разговоры, что компании закрываются, сотрудников сокращают, что будет дальше – неизвестно. Неопределенность будущего в сочетании с ожиданием ухудшения ситуации порождает в нас страх.
Поэтому в период нестабильности большинство людей предпочитает не выпускать синицу из рук и изо всех сил держаться за свою работу. Даже если ваш отдел уменьшился вдвое, а задачи распределили между оставшимися сотрудниками. И уж тем более, если вы всего-навсего выросли профессионально, и вам стало тесно на вашей позиции, или вы созрели до кардинальной смены сферы деятельности.

  Желание сменить работу в кризис, также как и попытки найти что-то лучшее, воспринимаются окружающими как блажь и сумасбродство.

  Что же делать, если в кризис вы остались без работы или всерьез решили найти работу лучше имеющейся?

1. Трезво оценить ситуацию и перестать паниковать.

  Так ли все плохо? Взгляните на любую кризисную ситуацию объективно. Конечно, переживать кризисный период может быть нелегко и не очень приятно, но в то же время он всегда является толчком для роста и развития.

  На самом деле, кризис – это период возможностей. И даже в самый глубокий период застоя, движение на рынке труда есть. Оно может быть более или менее заметным, может изменяться его интенсивность, и даже если возникают паузы, они непродолжительны. И чем более сложная обстановка, тем больше спрос на качественный персонал. Поэтому будьте уверены, работа есть, и вы ее обязательно найдете.

  Да, действительно, в период кризиса предъявляются гораздо более высокие и жесткие требования к кандидатам. Потому что работодателям нужны самые сильные, профессиональные и эффективные сотрудники.

  Компании вынуждены экономить, поэтому внимательно оценивают своих работников, пристально выслеживая «слабое звено», с целью замены двух «середнячков» на одного сильного профессионала, который не только будет справляться лучше, но и, не смотря на более высокую зарплату, обойдется дешевле двух предшественников. Так вот, кризис и дает вам возможность доказать, что вы – тот самый эффективный профессионал.
2. Повышать профессиональную квалификацию.

  Если вы уже имеете прекрасную карьеру, отличный опыт работы, великолепное образование, множество подтвержденных сертификатами полезных на вашей должности навыков, а также исключительные рекомендации всех ваших бывших руководителей и подчиненных, вы – молодец. Вы не зря потратили свое время и заслужили успех. Наверняка, вам даже не приходится искать работу, потому что она находит вас сама.

  Если чего-то из вышеперечисленного вам не хватает – вперед, восполнять пробелы. Используйте любую возможность, чтобы повысить свою квалификацию.

  Сейчас доступны множество платных и бесплатных ресурсов, которые позволяют приобретать знания и навыки в любой сфере. Ни для кого не секрет, что образование не заканчивается получением диплома в университете. Современный мир требует постоянного обучения и повышения квалификации. Поэтому всегда уделяйте внимание, время и средства для своего обучения. Об этом важно помнить всегда, и особенно в период кризиса.

  Учитесь постоянно, ведь все вложения в свое образование обязательно окупаются!
3. Развивать уверенность в себе и работать над самопрезентацией.

  Важно не только быть лучшим, но и уметь производить соответствующее впечатление. Уверенность в себе – прежде всего. Даже если в вашем образе профессионала пока не все идеально и еще есть несколько белых пятен, это можно компенсировать. Ваша убедительность, желание работать, готовность быстро обучаться, оптимизм – добавят дополнительный вес, чтобы чаша весов при утверждении вашей кандидатуры работодателем склонилась в вашу пользу.

  Если вы от природы стеснительны, не умеете убеждать или вам сложно рассказывать о себе группе других людей – работайте над собой. Повышайте самооценку, тренируйте уверенность, практикуйте ораторское искусство, изучайте методы убеждения. В период кризиса на рынке труда не место тихим и скромным, поэтому займите активную жизненную позицию и отшлифуйте навыки самопрезентации.

  И, конечно, доведите до совершенства технические навыки. Нет, не знание компьютерных программ. Технические с точки зрения процесса трудоустройства: создание резюме, прохождение собеседования и других этапов отбора.

  Будьте вы хоть семи пядей во лбу – если это грамотно не отражено в вашем резюме, об не узнает никто, кроме вас и вас не пригласят на собеседование. Даже если вы гениальный эксперт, но на собеседовании не можете внятно об этом рассказать, вам ответят отказом.

  Поэтому научитесь грамотно составлять эффективное резюме и создайте свою идеальную визитную карточку, которая будет гарантированно обеспечивать вам приглашение на собеседование. Научитесь проходить собеседования так, чтобы на этой же встрече вам объявляли положительное решение и/или приглашали на следующий этап.

  Научитесь виртуозно проходить любые процедуры подбора персонала – групповые интервью, удаленные собеседования по скайпу или телефону, ассессмент-центры, интервью с экспатами, демо-презентации, знакомства с генеральными директорами. Освойте науку поиска работы и трудоустройства, и вам не будет равных, какую бы работу вы не захотели даже в период кризиса!

4. Умножить усилия в поиске работы.

  Подумайте, как вы ищете работу? Вы опубликовали свое резюме на одном из сайтов, посвященных поиску работы, и теперь просто ждете, когда вам позвонят? Забудьте об этом. Оставьте пассивный подход к поиску работы неудачникам и начните активно искать работу и выбирать работодателя сами. Тем более, если вы в настоящее время остались без работы.

  Как строился ваш рабочий день на прежней работе? Вы работали с 9 до 18, и все это время посвящали выполнению своих рабочих задач? Значит, сейчас все это время вы должны посвящать вашей приоритетной задаче - поиску работы.

  Представьте себе, что вы работаете агентом 007 и ваша цель - получить лучшее предложение о работе для себя самого. Будете ли вы сидеть и ждать, пока кто-то случайно откроет ваше резюме и, может быть, позвонит вам? Вряд ли!

  Вы будете каждый день мониторить новые вакансии на рынке и откликаться на них сами. Вы будете каждый день оттачивать навык написания сопроводительных писем к вашему резюме.

  Вы будете каждый ходить на собеседования, по крайней мере, стремиться к такой частоте.

  Вы будете использовать комплексный подход: оповестите друзей и знакомых о критериях выбора вашей работы, опубликуете резюме на соответствующих сайтах и в специальных сетях, разошлете резюме в кадровые агентства и отправите напрямую в компании, которые вас интересуют.

  Возможно, все это покажется вам утрированным, но только при таком подходе можно рассчитывать на то, что вы найдете лучшую работу в кризис. Действуйте, действуйте, действуйте каждый день. И ваши усилия окупятся сторицей, обеспечив вам получение лучшего предложения о работе. Даже если вы будете к этому стремиться и сделаете хотя бы половину, ваши шансы на успех значительно возрастут.

Итак, преодолейте страх и сомнения, повышайте профессионализм, будьте уверены в себе и действуйте – активно ищите работу!

Желаю вам успехов в поисках лучшего предложения о работе и упорства в достижении целей!
Подпишитесь на бесплатные материалы или запишитесь на консультацию по поиску работы здесь.